Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и Фадж

Сравнить

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Фадж infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 15% 12% 66% 110% 30% 30% 5.9% 55% 14%
Содержит больше МарганецМарганец +80.3%
Содержит больше МагнийМагний +350%
Содержит больше КальцийКальций +390%
Содержит больше КалийКалий +35.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +742.9%
Содержит больше МедьМедь +316.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +1133.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +914.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -87.9%
Содержит больше СеленСелен +525%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 3.6% 0% 6.5% 20% 3.3% 8.4% 2.8% 11% 3.5% 3% 5.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +84.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +341.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше Витамин AВитамин A +4300%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1700%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +347.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +50.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +600%
Содержит больше ХолинХолин +316.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.176mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Фадж DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 6.448g 29%
Медь 0.079mg 0.329mg 28%
Железо 0.21mg 1.77mg 20%
Жиры 0.02g 10.41g 16%
Марганец 0.761mg 0.422mg 15%
Натрий 371mg 45mg 14%
Калорийность 150kcal 411kcal 13%
Углеводы 38.22g 76.44g 13%
Витамин C 8.7mg 0mg 10%
Фосфор 7mg 71mg 9%
Цинк 0.09mg 1.11mg 9%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.943g 7%
Магний 8mg 36mg 7%
Клетчатка 0.1g 1.7g 6%
Витамин B2 0.019mg 0.085mg 5%
Витамин A 1µg 44µg 5%
Холестерин 0mg 14mg 5%
Белки 0.27g 2.39g 4%
Селен 0.4µg 2.5µg 4%
Витамин B12 0µg 0.09µg 4%
Кальций 10mg 49mg 4%
Витамин B6 0.053mg 0.012mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.373g 2%
Кофеин 0mg 8mg 2%
Витамин B1 0.048mg 0.026mg 2%
Витамин B5 0.093mg 0.14mg 1%
Витамин K 0.2µg 1.4µg 1%
Витамин B9 8µg 4µg 1%
Холин 2.4mg 10mg 1%
Калий 99mg 134mg 1%
Витамин E 0.01mg 0.18mg 1%
Чистые углеводы 38.12g 74.74g N/A
Сахар 18.75g 73.12g N/A
Витамин B3 0.187mg 0.176mg 0%
Транс-жиры 0.165g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
2% 10% 76% 10%
Белки: 2.39 г
Жиры: 10.41 г
Углеводы: 76.44 г
Вода: 9.81 г
Другое: 0.95 г
Содержит больше ВодаВода +514.4%
Содержит больше ДругоеДругое +28.4%
Содержит больше БелкиБелки +785.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +51950%
Содержит больше УглеводыУглеводы +100%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Фадж - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167987/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.