Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и Шоколадное молоко

Сравнить

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Шоколадное молоко infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 34% 15% 9% 22% 11% 43% 7.8% 10% 10%
Содержит больше МедьМедь +21.5%
Содержит больше МарганецМарганец +888.3%
Содержит больше МагнийМагний +62.5%
Содержит больше КальцийКальций +1020%
Содержит больше КалийКалий +68.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +14.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +355.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +1342.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -83.8%
Содержит больше СеленСелен +375%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3% 9% 1.4% 20% 9.3% 37% 2.3% 18% 9.2% 41% 0.75% 3.8% 9.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +866.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +29.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +49.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +32.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +60%
Содержит больше Витамин AВитамин A +2600%
Содержит больше Витамин EВитамин E +600%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +752.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +217.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +50%
Содержит больше ХолинХолин +608.3%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Шоколадное молоко DV% diff.
Марганец 0.761mg 0.077mg 30%
Витамин B12 0µg 0.33µg 14%
Натрий 371mg 60mg 14%
Фосфор 7mg 101mg 13%
Витамин B2 0.019mg 0.162mg 11%
Насыщенные жиры 0g 2.104g 10%
Кальций 10mg 112mg 10%
Витамин C 8.7mg 0.9mg 9%
Углеводы 38.22g 10.34g 9%
Витамин D 0µg 1.3µg 7%
Витамин D 0IU 51IU 6%
Белки 0.27g 3.17g 6%
Жиры 0.02g 3.39g 5%
Холестерин 0mg 12mg 4%
Витамин B5 0.093mg 0.295mg 4%
Калорийность 150kcal 83kcal 3%
Холин 2.4mg 17mg 3%
Селен 0.4µg 1.9µg 3%
Витамин A 1µg 27µg 3%
Цинк 0.09mg 0.41mg 3%
Клетчатка 0.1g 0.8g 3%
Калий 99mg 167mg 2%
Медь 0.079mg 0.065mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.99g 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.124g 1%
Витамин B9 8µg 5µg 1%
Магний 8mg 13mg 1%
Витамин B6 0.053mg 0.04mg 1%
Витамин B1 0.048mg 0.037mg 1%
Чистые углеводы 38.12g 9.54g N/A
Железо 0.21mg 0.24mg 0%
Сахар 18.75g 9.54g N/A
Витамин E 0.01mg 0.07mg 0%
Витамин B3 0.187mg 0.125mg 0%
Витамин K 0.2µg 0.3µg 0%
Триптофан 0.041mg 0%
Треонин 0.135mg 0%
Изолейцин 0.164mg 0%
Лейцин 0.3mg 0%
Лизин 0.265mg 0%
Метионин 0.083mg 0%
Фенилаланин 0.164mg 0%
Валин 0.208mg 0%
Гистидин 0.096mg 0%
Кофеин 0mg 1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
3% 3% 10% 82%
Белки: 3.17 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 10.34 г
Вода: 82.3 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +269.6%
Содержит больше ДругоеДругое +52.5%
Содержит больше БелкиБелки +1074.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +16850%
Содержит больше ВодаВода +36.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Шоколадное молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170879/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.