Сравнить продукты Кит Кат и 3 musketeers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +27.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +131.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +73.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +49.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +163.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +511.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +60% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +244.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +275% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +117.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +177.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +250% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +79.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +188.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.953g | 8.646g | 42% |
| Жиры | 25.99g | 12.75g | 20% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 0.16µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.056mg | 12% |
| Фосфор | 135mg | 69mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 2.373g | 9% |
| Белки | 6.51g | 2.6g | 8% |
| Витамин B5 | 0.64mg | 0.231mg | 8% |
| Кальций | 125mg | 54mg | 7% |
| Медь | 0.22mg | 0.155mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.034mg | 7% |
| Натрий | 54mg | 194mg | 6% |
| Селен | 5µg | 1.9µg | 6% |
| Omega-3 - ALA | 0.075g | 5% | |
| Калорийность | 518kcal | 436kcal | 4% |
| Углеводы | 64.59g | 77.77g | 4% |
| Железо | 1mg | 0.67mg | 4% |
| Цинк | 0.09mg | 0.55mg | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Витамин E | 0.34mg | 0.98mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0.316g | 4% |
| Калий | 231mg | 133mg | 3% |
| Марганец | 0.1mg | 0.16mg | 3% |
| Витамин B9 | 14µg | 4µg | 3% |
| Холин | 31mg | 12.2mg | 3% |
| Холестерин | 11mg | 5mg | 2% |
| Магний | 37mg | 29mg | 2% |
| Клетчатка | 1g | 1.5g | 2% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.23mg | 2% |
| Витамин K | 5.2µg | 2.9µg | 2% |
| Кофеин | 14mg | 7mg | 2% |
| Белок в 100 калориях | 1.3g | 0.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 796kcal | 1677kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 19g | 23g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.38 | 0.31 | N/A |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 63.59g | 76.27g | N/A |
| Сахар | 48.68g | 66.89g | N/A |
| Витамин A | 24µg | 20µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.015mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.099g | 0.129g | N/A |
| Триптофан | 0.09mg | 0% | |
| Треонин | 0.19mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.28mg | 0% | |
| Лейцин | 0.52mg | 0% | |
| Лизин | 0.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0% | |
| Валин | 0.36mg | 0% | |
| Гистидин | 0.11mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.2g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +150.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +103.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +255.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.316 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +146.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +183.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.8% |
