Сравнить продукты Кит Кат и Skor bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +270% |
| Содержит больше КальцийКальций | +316.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +51% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +75.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +121.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +485% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +284.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1500% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +900% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +151.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +70.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +65.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +108% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~63.73g
Одинаковое количество вещества
Вода
~1.57g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~18.78g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 518kcal | 541kcal |
|
| Белки | 6.51g | 3.13g |
|
| Жиры | 25.99g | 30.37g |
|
| Витамин C | 0mg | 0.5mg |
|
| 63.59g | 62.43g |
|
|
| Углеводы | 64.59g | 63.73g |
|
| Холестерин | 11mg | 53mg |
|
| Витамин D | 0IU | 3IU |
|
| Магний | 37mg | 10mg |
|
| Кальций | 125mg | 30mg |
|
| Калий | 231mg | 153mg |
|
| Железо | 1mg | 0.57mg |
|
| Сахар | 48.68g | 59.89g |
|
| Клетчатка | 1g | 1.3g |
|
| Медь | 0.22mg | 0.04mg |
|
| Цинк | 0.09mg | 0.17mg |
|
| Крахмал | 10.6g |
|
|
| Фосфор | 135mg | 61mg |
|
| Натрий | 54mg | 317mg |
|
| Витамин A | 81IU | 204IU |
|
| Витамин A | 24µg | 61µg |
|
| Витамин E | 0.34mg | 0.58mg |
|
| Витамин D | 0µg | 0.1µg |
|
| Марганец | 0.1mg | 0mg |
|
| Селен | 5µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.02mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.1mg |
|
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.13mg |
|
| Витамин B5 | 0.64mg | 0.04mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.022mg |
|
| Витамин B12 | 0.56µg | 0.21µg |
|
| Витамин K | 5.2µg | 8.6µg |
|
| Витамин B9 | 14µg | 2µg |
|
| Транс-жиры | 0.099g |
|
|
| Холин | 31mg | 3.1mg |
|
| Насыщенные жиры | 17.953g | 18.78g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 9.714g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 1.191g |
|
| Триптофан | 0.09mg |
|
|
| Треонин | 0.19mg |
|
|
| Изолейцин | 0.28mg |
|
|
| Лейцин | 0.52mg |
|
|
| Лизин | 0.28mg |
|
|
| Метионин | 0.16mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.27mg |
|
|
| Валин | 0.36mg |
|
|
| Гистидин | 0.11mg |
|
|
| Фруктоза | 0.2g |
|
|
| 0.075g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
9%
Итоговая оценка минералов
30%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кит Кат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кит Кат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.21g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 263mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кит Кат содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.827g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Skor bar ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Skor bar дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах