Сравнить продукты Кит Кат и Желе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +516.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +1685.7% |
Содержит больше КалийКалий | +327.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +426.3% |
Содержит больше МедьМедь | +1900% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2150% |
Содержит больше СеленСелен | +1150% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -44.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +32% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11600% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +707.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1288.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +224.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1633.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Содержит больше ХолинХолин | +201% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +4240% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +129850% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1063.6% |
Содержит больше ВодаВода | +1726.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~69.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +584300% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22275% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | DV% diff. | ||
Насыщенные жиры | 17.953g | 0.005g | 82% |
Жиры | 25.99g | 0.02g | 40% |
Медь | 0.22mg | 0.011mg | 23% |
Витамин B12 | 0.56µg | 0µg | 23% |
Фосфор | 135mg | 6mg | 18% |
Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 0.001g | 15% |
Витамин B2 | 0.21mg | 0.026mg | 14% |
Белки | 6.51g | 0.15g | 13% |
Калорийность | 518kcal | 266kcal | 13% |
Кальций | 125mg | 7mg | 12% |
Железо | 1mg | 0.19mg | 10% |
Витамин B1 | 0.117mg | 0.001mg | 10% |
Витамин B5 | 0.64mg | 0.197mg | 9% |
Селен | 5µg | 0.4µg | 8% |
Магний | 37mg | 6mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0.004g | 6% |
Калий | 231mg | 54mg | 5% |
Кофеин | 14mg | 0mg | 4% |
Холин | 31mg | 10.3mg | 4% |
Холестерин | 11mg | 0mg | 4% |
Витамин K | 5.2µg | 0.3µg | 4% |
Крахмал | 10.6g | 4% | |
Витамин A | 24µg | 0µg | 3% |
Витамин B3 | 0.5mg | 0.036mg | 3% |
Витамин B9 | 14µg | 2µg | 3% |
Углеводы | 64.59g | 69.95g | 2% |
Витамин E | 0.34mg | 0mg | 2% |
Марганец | 0.1mg | 0.132mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
Натрий | 54mg | 30mg | 1% |
Цинк | 0.09mg | 0.03mg | 1% |
Чистые углеводы | 63.59g | 68.95g | N/A |
Сахар | 48.68g | 51.22g | N/A |
Клетчатка | 1g | 1g | 0% |
Витамин B6 | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
Триптофан | 0.09mg | 0% | |
Треонин | 0.19mg | 0% | |
Изолейцин | 0.28mg | 0% | |
Лейцин | 0.52mg | 0% | |
Лизин | 0.28mg | 0% | |
Метионин | 0.16mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.27mg | 0% | |
Валин | 0.36mg | 0% | |
Гистидин | 0.11mg | 0% | |
Фруктоза | 0.2g | 0% | |
0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
3%
Итоговая оценка минералов
30%
5%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кит Кат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.54g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Желе содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Желе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 24mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Желе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.948g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Желе ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Желе дешевле (Разница - $3)