Сравнить продукты Кит Кат и Минестроне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +792.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +163.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +331.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +487% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +244.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +52% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +431.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1066.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +357.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +104.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +267.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2399% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1286.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +5503.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1915.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +94.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.953g | 0.23g | 81% |
| Жиры | 25.99g | 1.04g | 38% |
| Калорийность | 518kcal | 34kcal | 24% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 0µg | 23% |
| Углеводы | 64.59g | 4.66g | 20% |
| Медь | 0.22mg | 0.051mg | 19% |
| Фосфор | 135mg | 23mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.018mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 0.29g | 14% |
| Кальций | 125mg | 14mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.64mg | 0.14mg | 10% |
| Натрий | 54mg | 254mg | 9% |
| Белки | 6.51g | 1.77g | 9% |
| Селен | 5µg | 9% | |
| Железо | 1mg | 0.38mg | 8% |
| Магний | 37mg | 3mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.022mg | 8% |
| Холин | 31mg | 6% | |
| Витамин K | 5.2µg | 4% | |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Кофеин | 14mg | 4% | |
| Витамин A | 24µg | 49µg | 3% |
| Холестерин | 11mg | 1mg | 3% |
| Калий | 231mg | 130mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0.46g | 3% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Цинк | 0.09mg | 0.31mg | 2% |
| Клетчатка | 1g | 0.4g | 2% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.041mg | 2% |
| Марганец | 0.1mg | 0.152mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.391mg | 1% |
| Чистые углеводы | 63.59g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 48.68g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.099g | N/A | |
| Витамин B9 | 14µg | 15µg | 0% |
| Триптофан | 0.09mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.19mg | 0.043mg | 0% |
| Изолейцин | 0.28mg | 0.054mg | 0% |
| Лейцин | 0.52mg | 0.098mg | 0% |
| Лизин | 0.28mg | 0.076mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0.064mg | 0% |
| Валин | 0.36mg | 0.074mg | 0% |
| Гистидин | 0.11mg | 0.03mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
5%
Итоговая оценка минералов
30%
12%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Минестроне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Минестроне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Минестроне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.723g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Минестроне ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Минестроне дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 200mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины