Сравнить продукты Кит Кат и Острый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +640% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1462.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +108.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +685.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1127.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +104.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +225% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +156.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +481.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +685% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1176.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6924.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3590.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +5420.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +477.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19380% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +356.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 518kcal | 11kcal |
|
| Белки | 6.51g | 0.51g |
|
| Жиры | 25.99g | 0.37g |
|
| Витамин C | 0mg | 74.8mg |
|
| 63.59g | 1.45g |
|
|
| Углеводы | 64.59g | 1.75g |
|
| Холестерин | 11mg | 0mg |
|
| Магний | 37mg | 5mg |
|
| Кальций | 125mg | 8mg |
|
| Калий | 231mg | 144mg |
|
| Железо | 1mg | 0.48mg |
|
| Сахар | 48.68g | 1.26g |
|
| Клетчатка | 1g | 0.3g |
|
| Медь | 0.22mg | 0.028mg |
|
| Цинк | 0.09mg | 0.11mg |
|
| Крахмал | 10.6g |
|
|
| Фосфор | 135mg | 11mg |
|
| Натрий | 54mg | 2643mg |
|
| Витамин A | 81IU | 162IU |
|
| Витамин A, RAE | 24µg | 8µg |
|
| Витамин E | 0.34mg | 0.12mg |
|
| Марганец | 0.1mg | 0.049mg |
|
| Селен | 5µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.036mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.082mg |
|
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.254mg |
|
| Витамин B5 | 0.64mg | 0.11mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.157mg |
|
| Витамин B12 | 0.56µg | 0µg |
|
| Витамин K | 5.2µg | 2.4µg |
|
| Витамин B9 | 14µg | 6µg |
|
| Транс-жиры | 0.099g |
|
|
| Холин | 31mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 17.953g | 0.052g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 0.03g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0.196g |
|
| Триптофан | 0.09mg | 0.007mg |
|
| Треонин | 0.19mg | 0.019mg |
|
| Изолейцин | 0.28mg | 0.017mg |
|
| Лейцин | 0.52mg | 0.027mg |
|
| Лизин | 0.28mg | 0.023mg |
|
| Метионин | 0.16mg | 0.006mg |
|
| Фенилаланин | 0.27mg | 0.016mg |
|
| Валин | 0.36mg | 0.022mg |
|
| Гистидин | 0.11mg | 0.01mg |
|
| Фруктоза | 0.2g |
|
|
| 0.075g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
27%
Итоговая оценка минералов
30%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Острый соус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Острый соус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 47.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Острый соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.901g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Острый соус ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Острый соус дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2589mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины