Сравнить продукты Кит Кат и Рисовый пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+19%
Содержит
больше
Железо
+170.3%
Содержит
больше
Магний
+184.6%
Содержит
больше
Фосфор
+55.2%
Содержит
больше
Калий
+77.7%
Содержит
меньше
Натрий
-50.5%
Содержит
больше
Медь
+1122.2%
Содержит
больше
Марганец
+75.4%
Содержит
больше
Селен
+163.2%
Содержит
больше
Цинк
+322.2%
Содержит
больше
Кальций
+19%
Содержит
больше
Железо
+170.3%
Содержит
больше
Магний
+184.6%
Содержит
больше
Фосфор
+55.2%
Содержит
больше
Калий
+77.7%
Содержит
меньше
Натрий
-50.5%
Содержит
больше
Медь
+1122.2%
Содержит
больше
Марганец
+75.4%
Содержит
больше
Селен
+163.2%
Содержит
больше
Цинк
+322.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+56%
Содержит
больше
Витамин B2
+48.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+12.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+122.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+250%
Содержит
больше
Витамин B12
+133.3%
Содержит
больше
Витамин A
+112.3%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+75%
Содержит
больше
Витамин B1
+56%
Содержит
больше
Витамин B2
+48.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+12.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+122.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+250%
Содержит
больше
Витамин B12
+133.3%
Содержит
больше
Витамин A
+112.3%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+75%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+97.9%
Содержит
больше
Жиры
+1494.5%
Содержит
больше
Углеводы
+210.4%
Содержит
больше
Другое
+52.4%
Содержит
больше
Вода
+4404.9%
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
Содержит
больше
Белки
+97.9%
Содержит
больше
Жиры
+1494.5%
Содержит
больше
Углеводы
+210.4%
Содержит
больше
Другое
+52.4%
Содержит
больше
Вода
+4404.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1225.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1391.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.6%
Насыщенные жиры:
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
0.895 г
Насыщенные жиры:
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
0.06 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1225.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1391.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 63.59g | 20.71g |
|
|
| Белки | 6.51g | 3.29g |
|
| Жиры | 25.99g | 1.63g |
|
| Углеводы | 64.59g | 20.81g |
|
| Калорийность | 518kcal | 111kcal |
|
| Крахмал | 10.6g |
|
|
| Фруктоза | 0.2g |
|
|
| Сахар | 48.68g |
|
|
| Клетчатка | 1g | 0.1g |
|
| Кальций | 125mg | 105mg |
|
| Железо | 1mg | 0.37mg |
|
| Магний | 37mg | 13mg |
|
| Фосфор | 135mg | 87mg |
|
| Калий | 231mg | 130mg |
|
| Натрий | 54mg | 109mg |
|
| Цинк | 0.09mg | 0.38mg |
|
| Медь | 0.22mg | 0.018mg |
|
| Марганец | 0.1mg | 0.057mg |
|
| Селен | 5µg | 1.9µg |
|
| Витамин A | 81IU | 172IU |
|
| Витамин A, RAE | 24µg | 46µg |
|
| Витамин E | 0.34mg |
|
|
| Витамин D | 0IU | 34IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.8µg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.075mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.141mg |
|
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.443mg |
|
| Витамин B5 | 0.64mg | 0.288mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.035mg |
|
| Витамин B9, общий | 14µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0.56µg | 0.24µg |
|
| Витамин K | 5.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.09mg | 0.039mg |
|
| Треонин | 0.19mg | 0.126mg |
|
| Изолейцин | 0.28mg | 0.169mg |
|
| Лейцин | 0.52mg | 0.273mg |
|
| Лизин | 0.28mg | 0.221mg |
|
| Метионин | 0.16mg | 0.07mg |
|
| Фенилаланин | 0.27mg | 0.135mg |
|
| Валин | 0.36mg | 0.187mg |
|
| Гистидин | 0.11mg | 0.075mg |
|
| Холестерин | 11mg | 6mg |
|
| Транс-жиры | 0.099g |
|
|
| Насыщенные жиры | 17.953g | 0.967g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 0.441g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 0.06g |
|
| 0.075g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
13%
Итоговая оценка минералов
30%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рисовый пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Рисовый пудинг содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Рисовый пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.986g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Рисовый пудинг дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 55mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кит Кат ниже (Разница - 9)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины