Сравнить продукты Кит Кат и Эстрагон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +13.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +837.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +811.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +1207.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3130% |
| Содержит больше МедьМедь | +207.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +131.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7867% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +775% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +537.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1690% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11950% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1857.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +259% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +249.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +374.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +839.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1132.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +313.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 1mg | 32.3mg | 391% |
| Марганец | 0.1mg | 7.967mg | 342% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 2.41mg | 184% |
| Кальций | 125mg | 1139mg | 101% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 1.339mg | 87% |
| Калий | 231mg | 3020mg | 82% |
| Магний | 37mg | 347mg | 74% |
| Насыщенные жиры | 17.953g | 1.881g | 73% |
| Витамин B9 | 14µg | 274µg | 65% |
| Витамин C | 0mg | 50mg | 56% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 8.95mg | 53% |
| Медь | 0.22mg | 0.677mg | 51% |
| Цинк | 0.09mg | 3.9mg | 35% |
| Белки | 6.51g | 22.77g | 33% |
| Жиры | 25.99g | 7.24g | 29% |
| Клетчатка | 1g | 7.4g | 26% |
| Фосфор | 135mg | 313mg | 25% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 0µg | 23% |
| Витамин A | 24µg | 210µg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.895g | 3.698g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.844g | 0.474g | 13% |
| Витамин B5 | 0.64mg | 13% | |
| Калорийность | 518kcal | 295kcal | 11% |
| Витамин B1 | 0.117mg | 0.251mg | 11% |
| Холин | 31mg | 6% | |
| Углеводы | 64.59g | 50.22g | 5% |
| Кофеин | 14mg | 0mg | 4% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Витамин K | 5.2µg | 4% | |
| Холестерин | 11mg | 0mg | 4% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Селен | 5µg | 4.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 63.59g | 42.82g | N/A |
| Сахар | 48.68g | N/A | |
| Натрий | 54mg | 62mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.099g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.09mg | 0% | |
| Треонин | 0.19mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.28mg | 0% | |
| Лейцин | 0.52mg | 0% | |
| Лизин | 0.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.27mg | 0% | |
| Валин | 0.36mg | 0% | |
| Гистидин | 0.11mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
118%
Итоговая оценка минералов
30%
360%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Эстрагон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эстрагон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Эстрагон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.072g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Эстрагон ниже (Разница - 50)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Эстрагон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кит Кат дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах