Сравнить продукты Китайская кухня и Гамбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +363.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +10.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +159.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +85.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +78.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +47.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +557.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +354.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +306.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +24.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 51.3µg | 43% | |
| Витамин B12 | 0.48µg | 1.44µg | 40% |
| Витамин B3 | 1.32mg | 5.365mg | 25% |
| Железо | 1.11mg | 2.88mg | 22% |
| Белки | 7.08g | 17.08g | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.978g | 5.096g | 19% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.217mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.25mg | 15% |
| Жиры | 5.3g | 14.36g | 14% |
| Витамин C | 11.6mg | 0mg | 13% |
| Цинк | 1.5mg | 2.87mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.13g | 0.38g | 12% |
| Селен | 6.7µg | 12% | |
| Холестерин | 14mg | 47mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.217g | 5.495g | 11% |
| Калорийность | 105kcal | 295kcal | 10% |
| Фосфор | 76mg | 136mg | 9% |
| Кальций | 22mg | 102mg | 8% |
| Витамин A | 63µg | 0µg | 7% |
| Холин | 34.5mg | 6% | |
| Углеводы | 7.29g | 24.1g | 6% |
| Медь | 0.049mg | 0.091mg | 5% |
| Витамин E | 0.82mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.161mg | 0.203mg | 3% |
| Витамин B9 | 45µg | 56µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 0.31mg | 3% |
| Марганец | 0.147mg | 0.217mg | 3% |
| Фруктоза | 0.55g | 2.03g | 2% |
| Клетчатка | 1.5g | 0.9g | 2% |
| Крахмал | 1.82g | 1% | |
| Калий | 204mg | 226mg | 1% |
| Магний | 15mg | 20mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.79g | 23.2g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 2.41g | 4.15g | N/A |
| Натрий | 409mg | 414mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.058g | 0.814g | N/A |
| Триптофан | 0.083mg | 0.206mg | 0% |
| Треонин | 0.313mg | 0.666mg | 0% |
| Изолейцин | 0.314mg | 0.716mg | 0% |
| Лейцин | 0.525mg | 1.319mg | 0% |
| Лизин | 0.552mg | 1.226mg | 0% |
| Метионин | 0.158mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.317mg | 0.677mg | 0% |
| Валин | 0.327mg | 0.823mg | 0% |
| Гистидин | 0.207mg | 0.505mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| 0.264g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.803g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.08 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
7.29 г
Вода:
78.82 г
Другое:
1.51 г
Белки:
17.08 г
Жиры:
14.36 г
Углеводы:
24.1 г
Вода:
42.67 г
Другое:
1.79 г
| Содержит больше ВодаВода | +84.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +141.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +170.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +230.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.217 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.096 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.38 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +460.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +351.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
1.82 г
Сахароза:
1.17 г
Глюкоза:
0.69 г
Фруктоза:
0.55 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.22 г
Глюкоза:
1.16 г
Фруктоза:
2.03 г
Лактоза:
0.13 г
Мальтоза:
0.6 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +431.8% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +68.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +269.1% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
