Сравнить продукты Китайская кухня и Датский тесто
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +108.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +114.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +59.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.2% |
Содержит больше МедьМедь | +81.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +42.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +138.8% |
Содержит больше СеленСелен | +182.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +11500% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +80% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +134.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +302.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +140% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +643.5% |
Содержит больше ХолинХолин | +71.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +475.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +372.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.08 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
7.29 г
Вода:
78.82 г
Другое:
1.51 г
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Содержит больше ВодаВода | +151% |
Содержит больше БелкиБелки | +13% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +313.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +410.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.217 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.575 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +829.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 51.3µg | 6.9µg | 37% |
Жиры | 5.3g | 21.9g | 26% |
Насыщенные жиры | 0.978g | 6.794g | 26% |
Мононенасыщенные жиры | 1.217g | 11.313g | 25% |
Селен | 6.7µg | 18.9µg | 22% |
Витамин B2 | 0.055mg | 0.26mg | 16% |
Витамин C | 11.6mg | 0.1mg | 13% |
Витамин B1 | 0.033mg | 0.19mg | 13% |
Калорийность | 105kcal | 374kcal | 13% |
Витамин B12 | 0.48µg | 0.2µg | 12% |
Углеводы | 7.29g | 37.2g | 10% |
Марганец | 0.147mg | 0.351mg | 9% |
Железо | 1.11mg | 1.8mg | 9% |
Витамин B6 | 0.161mg | 0.04mg | 9% |
Цинк | 1.5mg | 0.7mg | 7% |
Фосфор | 76mg | 108mg | 5% |
Витамин B9 | 45µg | 60µg | 4% |
Медь | 0.049mg | 0.089mg | 4% |
Витамин B3 | 1.32mg | 2mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 2.13g | 2.575g | 3% |
Холин | 34.5mg | 20.1mg | 3% |
Витамин B5 | 0.443mg | 0.304mg | 3% |
Витамин E | 0.82mg | 0.35mg | 3% |
Холестерин | 14mg | 23mg | 3% |
Калий | 204mg | 98mg | 3% |
Витамин A | 63µg | 35µg | 3% |
Белки | 7.08g | 8g | 2% |
Клетчатка | 1.5g | 1g | 2% |
Крахмал | 1.82g | 1% | |
Фруктоза | 0.55g | 1% | |
Кальций | 22mg | 35mg | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 5.79g | 36.2g | N/A |
Витамин D | 3IU | 2IU | 0% |
Магний | 15mg | 15mg | 0% |
Сахар | 2.41g | 6.95g | N/A |
Натрий | 409mg | 417mg | 0% |
Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
Триптофан | 0.083mg | 0.089mg | 0% |
Треонин | 0.313mg | 0.293mg | 0% |
Изолейцин | 0.314mg | 0.371mg | 0% |
Лейцин | 0.525mg | 0.644mg | 0% |
Лизин | 0.552mg | 0.43mg | 0% |
Метионин | 0.158mg | 0.174mg | 0% |
Фенилаланин | 0.317mg | 0.402mg | 0% |
Валин | 0.327mg | 0.412mg | 0% |
Гистидин | 0.207mg | 0.205mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.001g | N/A |
0.264g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
0.004g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 1.803g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%

22%

Итоговая оценка минералов
28%

40%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Китайская кухня содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Китайская кухня содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Китайская кухня содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Китайская кухня содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.816g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Китайская кухня более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Датский тесто ниже (Разница - 10)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Датский тесто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна