Сравнить продукты Китайская кухня и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1706.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +390.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +602.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1936.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +126.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +406.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +962.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +23.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +384.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1540% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12725% |
| Содержит больше ХолинХолин | +8525% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +739.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +369.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +107% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +77% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +386.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.049mg | 0.998mg | 105% |
| Железо | 1.11mg | 7.8mg | 84% |
| Клетчатка | 1.5g | 18.6g | 68% |
| Марганец | 0.147mg | 1.562mg | 62% |
| Магний | 15mg | 271mg | 61% |
| Натрий | 409mg | 1745mg | 58% |
| Витамин B9 | 45µg | 219µg | 44% |
| Фосфор | 76mg | 385mg | 44% |
| Витамин K | 51.3µg | 0.4µg | 42% |
| Белки | 7.08g | 25.56g | 37% |
| Калий | 204mg | 1000mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.277mg | 20% |
| Витамин B12 | 0.48µg | 0µg | 20% |
| Углеводы | 7.29g | 59.87g | 18% |
| Цинк | 1.5mg | 3.4mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.258mg | 16% |
| Витамин C | 11.6mg | 0mg | 13% |
| Калорийность | 105kcal | 371kcal | 13% |
| Кальций | 22mg | 143mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 0.285mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 0.917mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.13g | 1.148g | 7% |
| Витамин A | 63µg | 13µg | 6% |
| Холин | 34.5mg | 0.4mg | 6% |
| Витамин E | 0.82mg | 0.05mg | 5% |
| Холестерин | 14mg | 4mg | 3% |
| Селен | 6.7µg | 8.3µg | 3% |
| Жиры | 5.3g | 3.25g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.217g | 0.532g | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Витамин B3 | 1.32mg | 1.472mg | 1% |
| Крахмал | 1.82g | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.79g | 41.27g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 2.41g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.978g | 1.084g | 0% |
| Триптофан | 0.083mg | 0.266mg | 0% |
| Треонин | 0.313mg | 0.886mg | 0% |
| Изолейцин | 0.314mg | 1.303mg | 0% |
| Лейцин | 0.525mg | 2.115mg | 0% |
| Лизин | 0.552mg | 1.695mg | 0% |
| Метионин | 0.158mg | 0.372mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.317mg | 1.491mg | 0% |
| Валин | 0.327mg | 1.434mg | 0% |
| Гистидин | 0.207mg | 0.715mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.264g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.803g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.08 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
7.29 г
Вода:
78.82 г
Другое:
1.51 г
Белки:
25.56 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
59.87 г
Вода:
3.49 г
Другое:
7.83 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +2158.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +261% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +721.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +418.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.217 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.084 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.148 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -9.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +128.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +85.5% |
