Сравнить продукты Кленовый сахар и Mr. Goodbar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +551.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +147.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5333.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1455.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +976.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8500% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +775% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2233.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2157.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
10.22 г
Жиры:
33.21 г
Углеводы:
54.34 г
Вода:
0.45 г
Другое:
1.78 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +67.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1677.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10120% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16505% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.203 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.366 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12717.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4266% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 4.422mg | 0mg | 192% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 14.13g | 64% |
| Жиры | 0.2g | 33.21g | 51% |
| Цинк | 6.06mg | 0.93mg | 47% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 4.366g | 28% |
| Фосфор | 3mg | 163mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.04mg | 3.44mg | 21% |
| Витамин E | 0mg | 3.17mg | 21% |
| Белки | 0.1g | 10.22g | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 8.203g | 20% |
| Клетчатка | 0g | 3.8g | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.33µg | 14% |
| Углеводы | 90.9g | 54.34g | 12% |
| Витамин B1 | 0.009mg | 0.14mg | 11% |
| Витамин B9 | 0µg | 38µg | 10% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.14mg | 10% |
| Калорийность | 354kcal | 538kcal | 9% |
| Холин | 2.1mg | 47.4mg | 8% |
| Медь | 0.099mg | 0.17mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.048mg | 0.42mg | 7% |
| Магний | 19mg | 47mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.07mg | 5% |
| Кофеин | 0mg | 18mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 35µg | 4% |
| Калий | 274mg | 394mg | 4% |
| Железо | 1.61mg | 1.39mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 3.6µg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 10mg | 3% |
| Кальций | 90mg | 110mg | 2% |
| Селен | 0.8µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 11mg | 41mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 90.9g | 50.54g | N/A |
| Сахар | 84.87g | 47.22g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
27%
Итоговая оценка минералов
91%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 30mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.094g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mr. Goodbar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 37.65g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mr. Goodbar ниже (Разница - 63)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mr. Goodbar дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах