Сравнить продукты Кленовый сахар и Стейк
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +650% |
Содержит больше МедьМедь | +16.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -81% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +21.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +49.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +5333.3% |
Содержит больше СеленСелен | +3875% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +722.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2215.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12772.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16566.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 4.422mg | 192% | |
Витамин B12 | 0µg | 2.2µg | 92% |
Селен | 0.8µg | 31.8µg | 56% |
Белки | 0.1g | 24.85g | 50% |
Насыщенные жиры | 0.036g | 8.443g | 38% |
Витамин B6 | 0.003mg | 0.5mg | 38% |
Витамин B3 | 0.04mg | 5.149mg | 32% |
Углеводы | 90.9g | 0g | 30% |
Жиры | 0.2g | 19.02g | 29% |
Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 9.171g | 23% |
Фосфор | 3mg | 163mg | 23% |
Витамин B2 | 0.013mg | 0.301mg | 22% |
Железо | 1.61mg | 2.4mg | 10% |
Кальций | 90mg | 12mg | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 0.896g | 5% |
Витамин B1 | 0.009mg | 0.074mg | 5% |
Калорийность | 354kcal | 271kcal | 4% |
Цинк | 6.06mg | 6.34mg | 3% |
Натрий | 11mg | 58mg | 2% |
Медь | 0.099mg | 0.085mg | 2% |
Витамин B9 | 0µg | 6µg | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Магний | 19mg | 23mg | 1% |
Витамин B5 | 0.048mg | 1% | |
Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
Витамин K | 0µg | 1.6µg | 1% |
Чистые углеводы | 90.9g | 0g | N/A |
Калий | 274mg | 279mg | 0% |
Сахар | 84.87g | 0g | N/A |
Холин | 2.1mg | 0% | |
Триптофан | 0.278mg | 0% | |
Треонин | 1.171mg | 0% | |
Изолейцин | 1.157mg | 0% | |
Лейцин | 2.142mg | 0% | |
Лизин | 2.38mg | 0% | |
Метионин | 0.672mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.997mg | 0% | |
Валин | 1.242mg | 0% | |
Гистидин | 0.931mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
24.85 г
Жиры:
19.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.59 г
Другое:
0.54 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +48.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +24750% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +9410% |
Содержит больше ВодаВода | +594.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.443 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.171 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.896 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14229.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +796% |