Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Кленовый сироп
  5. Compare
  6. Кленовый сироп vs. Bit-o-honey

Сравнить продукты Кленовый сироп и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Кленовый сироп vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Кленовый сироп
Кленовый сироп
6
:
4
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Кальций +191.4%
Содержит больше Магний +200%
Содержит больше Калий +381.8%
Содержит меньше Натрий -95.9%
Содержит больше Цинк +200%
Содержит больше Марганец +7552.6%
Содержит больше Железо +81.8%
Содержит больше Фосфор +1300%
Содержит больше Медь +44.4%
Содержит больше Селен +116.7%
Кленовый сироп
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 31% 5% 15% 1% 19% 2% 41% 6% 380% 4%
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Содержит больше Кальций +191.4%
Содержит больше Магний +200%
Содержит больше Калий +381.8%
Содержит меньше Натрий -95.9%
Содержит больше Цинк +200%
Содержит больше Марганец +7552.6%
Содержит больше Железо +81.8%
Содержит больше Фосфор +1300%
Содержит больше Медь +44.4%
Содержит больше Селен +116.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Кленовый сироп
Кленовый сироп
3
:
6
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Витамин B2 +2786.4%
Содержит больше Витамин B3 +17.4%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B5 +127.8%
Содержит больше Витамин B6 +350%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.06
Кленовый сироп
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 17% 294% 2% 3% 1% 0% 0% 0%
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Содержит больше Витамин B2 +2786.4%
Содержит больше Витамин B3 +17.4%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B5 +127.8%
Содержит больше Витамин B6 +350%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.06

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Кленовый сироп
Кленовый сироп
1
:
4
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Вода +290.2%
Содержит больше Белки +4900%
Содержит больше Жиры +12400%
Содержит больше Углеводы +20.7%
Содержит больше Другое +178.7%
Кленовый сироп
67% 32%
Белки: 0.04 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 67.04 г
Вода: 32.39 г
Другое: 0.47 г
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше Вода +290.2%
Содержит больше Белки +4900%
Содержит больше Жиры +12400%
Содержит больше Углеводы +20.7%
Содержит больше Другое +178.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Кленовый сироп
Кленовый сироп
1
:
2
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +9263.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1888.2%
Кленовый сироп
20% 31% 49%
Насыщенные жиры: 0.007 г
Мононенасыщенные жиры: 0.011 г
Полиненасыщенные жиры: 0.017 г
Bit-o-honey
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 0.338 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +9263.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1888.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кленовый сироп Bit-o-honey
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кленовый сироп Bit-o-honey Мнение
67.04g 80.69g Bit-o-honey
Белки 0.04g 2g Bit-o-honey
Жиры 0.06g 7.5g Bit-o-honey
Углеводы 67.04g 80.89g Bit-o-honey
Калорийность 260kcal 375kcal Bit-o-honey
Фруктоза 0.52g Кленовый сироп
Сахар 60.46g 48g Bit-o-honey
Клетчатка 0g 0.2g Bit-o-honey
Кальций 102mg 35mg Кленовый сироп
Железо 0.11mg 0.2mg Bit-o-honey
Магний 21mg 7mg Кленовый сироп
Фосфор 2mg 28mg Bit-o-honey
Калий 212mg 44mg Кленовый сироп
Натрий 12mg 295mg Кленовый сироп
Цинк 1.47mg 0.49mg Кленовый сироп
Медь 0.018mg 0.026mg Bit-o-honey
Марганец 2.908mg 0.038mg Кленовый сироп
Селен 0.6µg 1.3µg Bit-o-honey
Витамин E 0mg 0.3mg Bit-o-honey
Витамин C 0mg 0.8mg Bit-o-honey
Витамин B1 0.066mg 0.06mg Кленовый сироп
Витамин B2 1.27mg 0.044mg Кленовый сироп
Витамин B3 0.081mg 0.069mg Кленовый сироп
Витамин B5 0.036mg 0.082mg Bit-o-honey
Витамин B6 0.002mg 0.009mg Bit-o-honey
Витамин B9, общий 0µg 2µg Bit-o-honey
Витамин B12 0µg 0.06µg Bit-o-honey
Насыщенные жиры 0.007g 5.5g Кленовый сироп
Мононенасыщенные жиры 0.011g 1.03g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0.017g 0.338g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кленовый сироп Bit-o-honey
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Кленовый сироп
Кленовый сироп vs Сникерс
Сникерс
Кленовый сироп
Кленовый сироп vs Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты)
Кленовый сироп
Кленовый сироп vs Ирис (конфеты)
Ирис (конфеты)
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
Кленовый сироп
4%
Bit-o-honey
Итоговая оценка минералов
50%
Кленовый сироп
11%
Bit-o-honey

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 283mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.493g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.46g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 54)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bit-o-honey
Bit-o-honey дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кленовый сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169661/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.