Сравнить продукты Кленовый сироп и Mr. Goodbar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-70.7%
Содержит
больше
Цинк
+58.1%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+1163.6%
Содержит
больше
Магний
+123.8%
Содержит
больше
Фосфор
+8050%
Содержит
больше
Калий
+85.8%
Содержит
больше
Медь
+844.4%
Одинаковое количество вещества Кальций - 110
Содержит
меньше
Натрий
-70.7%
Содержит
больше
Цинк
+58.1%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+1163.6%
Содержит
больше
Магний
+123.8%
Содержит
больше
Фосфор
+8050%
Содержит
больше
Калий
+85.8%
Содержит
больше
Медь
+844.4%
Одинаковое количество вещества Кальций - 110
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
10
Содержит
больше
Витамин B2
+807.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+112.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+4146.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+1066.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+3400%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+807.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+112.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+4146.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+1066.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+3400%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+23.4%
Содержит
больше
Вода
+7097.8%
Содержит
больше
Белки
+25450%
Содержит
больше
Жиры
+55250%
Содержит
больше
Другое
+278.7%
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
10.22 г
Жиры:
33.21 г
Углеводы:
54.34 г
Вода:
0.45 г
Другое:
1.78 г
Содержит
больше
Углеводы
+23.4%
Содержит
больше
Вода
+7097.8%
Содержит
больше
Белки
+25450%
Содержит
больше
Жиры
+55250%
Содержит
больше
Другое
+278.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-100%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+74472.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+25582.4%
Насыщенные жиры:
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
0.017 г
Насыщенные жиры:
14.13 г
Мононенасыщенные жиры:
8.203 г
Полиненасыщенные жиры:
4.366 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-100%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+74472.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+25582.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
67.04g | 50.54g | ||
Белки | 0.04g | 10.22g | |
Жиры | 0.06g | 33.21g | |
Углеводы | 67.04g | 54.34g | |
Калорийность | 260kcal | 538kcal | |
Фруктоза | 0.52g | ||
Сахар | 60.46g | 47.22g | |
Клетчатка | 0g | 3.8g | |
Кальций | 102mg | 110mg | |
Железо | 0.11mg | 1.39mg | |
Магний | 21mg | 47mg | |
Фосфор | 2mg | 163mg | |
Калий | 212mg | 394mg | |
Натрий | 12mg | 41mg | |
Цинк | 1.47mg | 0.93mg | |
Медь | 0.018mg | 0.17mg | |
Марганец | 2.908mg | 0mg | |
Селен | 0.6µg | 0µg | |
Витамин A | 0IU | 125IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 35µg | |
Витамин E | 0mg | 3.17mg | |
Витамин C | 0mg | 0.9mg | |
Витамин B1 | 0.066mg | 0.14mg | |
Витамин B2 | 1.27mg | 0.14mg | |
Витамин B3 | 0.081mg | 3.44mg | |
Витамин B5 | 0.036mg | 0.42mg | |
Витамин B6 | 0.002mg | 0.07mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 38µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.33µg | |
Витамин K | 0µg | 3.6µg | |
Холестерин | 0mg | 10mg | |
Насыщенные жиры | 0.007g | 14.13g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 8.203g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 4.366g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
27%
Итоговая оценка минералов
50%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.123g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mr. Goodbar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.24g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mr. Goodbar ниже (Разница - 54)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mr. Goodbar дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Mr. Goodbar более богат микроэлементом витамины