Сравнить продукты Клубника и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +146.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +534.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +139.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +285.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +6025% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +147.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +89.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1245.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1072.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +884.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +640.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +129.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1129.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1004.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12733.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +495.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20430.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14240.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 22.228g | 147% |
| Витамин C | 58.8mg | 0mg | 65% |
| Жиры | 0.3g | 38.5g | 59% |
| Селен | 0.4µg | 24.5µg | 44% |
| Железо | 0.41mg | 2.6mg | 27% |
| Калорийность | 32kcal | 558kcal | 26% |
| Насыщенные жиры | 0.015g | 5.502g | 25% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.323mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.043g | 8.828g | 22% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 3.8mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.258mg | 18% |
| Углеводы | 7.68g | 45.7g | 13% |
| Белки | 0.67g | 7.4g | 13% |
| Витамин K | 2.2µg | 16.3µg | 12% |
| Натрий | 1mg | 253mg | 11% |
| Витамин B9 | 24µg | 55µg | 8% |
| Медь | 0.048mg | 0.115mg | 7% |
| Фосфор | 24mg | 60mg | 5% |
| Марганец | 0.386mg | 0.495mg | 5% |
| Цинк | 0.14mg | 0.54mg | 4% |
| Калий | 153mg | 62mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.125mg | 0mg | 3% |
| Фруктоза | 2.44g | 3% | |
| Витамин B6 | 0.047mg | 0.019mg | 2% |
| Клетчатка | 2g | 1.5g | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.55mg | 2% |
| Магний | 13mg | 16mg | 1% |
| Кальций | 16mg | 10mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 44.2g | N/A |
| Сахар | 4.89g | 0.75g | N/A |
| Крахмал | 0.04g | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Холин | 5.7mg | 6.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.198mg | 0% |
| Изолейцин | 0.016mg | 0.275mg | 0% |
| Лейцин | 0.034mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0.367mg | 0% |
| Валин | 0.019mg | 0.312mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.158mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
24%
Итоговая оценка минералов
13%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Слойка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.14g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Слойка дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Слойка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Клубника содержит меньше вещества Натрий (Разница - 252mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Клубника содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.487g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Клубника ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах