Сравнить продукты Клюквенный соус и Черника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +175% |
| Содержит больше МедьМедь | +119.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +433.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +360.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +63.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +870% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +146.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +318% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +271.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1278.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +57.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.4µg | 19.3µg | 15% |
| Марганец | 0.073mg | 0.336mg | 11% |
| Витамин C | 1mg | 9.7mg | 10% |
| Углеводы | 40.4g | 14.49g | 9% |
| Фруктоза | 9.75g | 4.97g | 6% |
| Клетчатка | 1.1g | 2.4g | 5% |
| Калорийность | 159kcal | 57kcal | 5% |
| Витамин B6 | 0.014mg | 0.052mg | 3% |
| Медь | 0.026mg | 0.057mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин E | 0.93mg | 0.57mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.418mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.041mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 2% | |
| Железо | 0.41mg | 0.28mg | 2% |
| Витамин B9 | 1µg | 6µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 0.146g | 1% |
| Фосфор | 4mg | 12mg | 1% |
| Цинк | 0.03mg | 0.16mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 0.1µg | 1% |
| Магний | 2mg | 6mg | 1% |
| Калий | 28mg | 77mg | 1% |
| Белки | 0.9g | 0.74g | 0% |
| Жиры | 0.15g | 0.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 39.3g | 12.09g | N/A |
| Кальций | 3mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 31.75g | 9.96g | N/A |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Натрий | 5mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.007g | 0.028g | 0% |
| Холин | 3.8mg | 6mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.047g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.023mg | 0% | |
| Лейцин | 0.044mg | 0% | |
| Лизин | 0.013mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.031mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
40.4 г
Вода:
58.45 г
Другое:
0.1 г
Белки:
0.74 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
14.49 г
Вода:
84.21 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +21.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +178.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +120% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.146 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +571.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +371% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
17.45 г
Фруктоза:
9.75 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
4.45 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.03 г
Сахароза:
0.11 г
Глюкоза:
4.88 г
Фруктоза:
4.97 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +257.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +96.2% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0.11g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
