Сравнить продукты Козий сыр и Мраморный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +61.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +292.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +317.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше СеленСелен | +46.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +49.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +40600% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +420% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +97.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +140% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +242.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +226.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +151.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.639g | 2.45g | 83% |
| Медь | 0.564mg | 0.135mg | 48% |
| Витамин A | 407µg | 1µg | 45% |
| Витамин B2 | 0.676mg | 0.13mg | 42% |
| Белки | 21.58g | 3.4g | 36% |
| Жиры | 29.84g | 11.7g | 28% |
| Углеводы | 0.12g | 79.5g | 26% |
| Холестерин | 79mg | 0mg | 26% |
| Кальций | 298mg | 76mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.709g | 3.779g | 20% |
| Фосфор | 375mg | 275mg | 14% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.181mg | 9% |
| Витамин B9 | 2µg | 36µg | 9% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Натрий | 415mg | 519mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.808g | 4.75g | 5% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.85mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.025mg | 3% |
| Калорийность | 364kcal | 416kcal | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Цинк | 0.66mg | 0.35mg | 3% |
| Магний | 29mg | 18mg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 4.5mg | 2% |
| Селен | 3.8µg | 2.6µg | 2% |
| Марганец | 0.093mg | 0.139mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.148mg | 1.546mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.096mg | 2% |
| Калий | 158mg | 123mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.12g | 76.6g | N/A |
| Железо | 1.62mg | 1.62mg | 0% |
| Сахар | 0.12g | 35.71g | N/A |
| Витамин K | 2.5µg | 2.8µg | 0% |
| Триптофан | 0.227mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.805mg | 0.105mg | 0% |
| Изолейцин | 0.893mg | 0.127mg | 0% |
| Лейцин | 1.861mg | 0.22mg | 0% |
| Лизин | 1.549mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.575mg | 0.049mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.859mg | 0.158mg | 0% |
| Валин | 1.485mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.589mg | 0.065mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.58 г
Жиры:
29.84 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
45.52 г
Другое:
2.94 г
Белки:
3.4 г
Жиры:
11.7 г
Углеводы:
79.5 г
Вода:
3.1 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +534.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +155% |
| Содержит больше ВодаВода | +1368.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +66150% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.639 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.709 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.779 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +433% |
