Сравнить продукты Козий сыр и Оладьи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1468.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +170% |
| Содержит больше МедьМедь | +464% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +83.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +282.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +850% |
| Содержит больше КалийКалий | +124.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +69.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1678.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +907.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +60.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +296% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +15.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.639g | 2.54g | 82% |
| Медь | 0.564mg | 0.1mg | 52% |
| Витамин B2 | 0.676mg | 0.038mg | 49% |
| Витамин A | 407µg | 0µg | 45% |
| Фосфор | 375mg | 98mg | 40% |
| Белки | 21.58g | 2.58g | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.709g | 5.665g | 33% |
| Кальций | 298mg | 19mg | 28% |
| Холестерин | 79mg | 0mg | 26% |
| Жиры | 29.84g | 17.04g | 20% |
| Витамин E | 0.26mg | 2.62mg | 16% |
| Железо | 1.62mg | 0.6mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.186mg | 10% |
| Углеводы | 0.12g | 28.88g | 10% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Натрий | 415mg | 566mg | 7% |
| Селен | 3.8µg | 0.4µg | 6% |
| Калий | 158mg | 355mg | 6% |
| Витамин K | 2.5µg | 9.9µg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 5.4mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.137mg | 5% |
| Калорийность | 364kcal | 272kcal | 5% |
| Витамин B3 | 1.148mg | 1.838mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.38mg | 4% |
| Марганец | 0.093mg | 0.158mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Цинк | 0.66mg | 0.36mg | 3% |
| Витамин B9 | 2µg | 12µg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.808g | 7.827g | 3% |
| Магний | 29mg | 21mg | 2% |
| Чистые углеводы | 0.12g | 26.18g | N/A |
| Сахар | 0.12g | 0.56g | N/A |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Холин | 15.4mg | 17.8mg | 0% |
| Триптофан | 0.227mg | 0% | |
| Треонин | 0.805mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.893mg | 0% | |
| Лейцин | 1.861mg | 0% | |
| Лизин | 1.549mg | 0% | |
| Метионин | 0.575mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.859mg | 0% | |
| Валин | 1.485mg | 0% | |
| Гистидин | 0.589mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +736.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +75.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23966.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~49.27g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +699% |
