Сравнить продукты Козий сыр и Пекановый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +831.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +167.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +298.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +665.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +215.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +396.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +275.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +29.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +161.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +152.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.639g | 3.989g | 76% |
| Фосфор | 375mg | 94mg | 40% |
| Медь | 0.564mg | 0.211mg | 39% |
| Витамин B2 | 0.676mg | 0.18mg | 38% |
| Витамин A | 407µg | 82µg | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.709g | 5.71g | 33% |
| Белки | 21.58g | 4.9g | 33% |
| Кальций | 298mg | 32mg | 27% |
| Марганец | 0.093mg | 0.712mg | 27% |
| Углеводы | 0.12g | 52.2g | 17% |
| Селен | 3.8µg | 12µg | 15% |
| Жиры | 29.84g | 22.2g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.808g | 11.181g | 11% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.188mg | 10% |
| Натрий | 415mg | 262mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.479mg | 6% |
| Витамин B9 | 2µg | 26µg | 6% |
| Цинк | 0.66mg | 1.02mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 22IU | 3% | |
| Холестерин | 79mg | 87mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0.17µg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Калорийность | 364kcal | 412kcal | 2% |
| Витамин B3 | 1.148mg | 0.847mg | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Железо | 1.62mg | 1.48mg | 2% |
| Калий | 158mg | 133mg | 1% |
| Магний | 29mg | 26mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.12g | 52.2g | N/A |
| Сахар | 0.12g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.06mg | 0% |
| Триптофан | 0.227mg | 0.069mg | 0% |
| Треонин | 0.805mg | 0.189mg | 0% |
| Изолейцин | 0.893mg | 0.223mg | 0% |
| Лейцин | 1.861mg | 0.372mg | 0% |
| Лизин | 1.549mg | 0.248mg | 0% |
| Метионин | 0.575mg | 0.125mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.859mg | 0.25mg | 0% |
| Валин | 1.485mg | 0.255mg | 0% |
| Гистидин | 0.589mg | 0.116mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.58 г
Жиры:
29.84 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
45.52 г
Другое:
2.94 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +340.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +34.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +133.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43400% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.639 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.709 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +705.4% |
