Сравнить продукты Козий сыр и Рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +141.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2880% |
| Содержит больше КалийКалий | +351.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35% |
| Содержит больше МедьМедь | +717.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +772.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +407.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +97.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +550% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +126.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +105.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.639g | 0.077g | 93% |
| Медь | 0.564mg | 0.069mg | 55% |
| Витамин B2 | 0.676mg | 0.013mg | 51% |
| Фосфор | 375mg | 43mg | 47% |
| Жиры | 29.84g | 0.28g | 45% |
| Витамин A | 407µg | 0µg | 45% |
| Белки | 21.58g | 2.69g | 38% |
| Кальций | 298mg | 10mg | 29% |
| Холестерин | 79mg | 0mg | 26% |
| Натрий | 415mg | 1mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.808g | 0.088g | 17% |
| Марганец | 0.093mg | 0.472mg | 16% |
| Витамин B9 | 2µg | 58µg | 14% |
| Калорийность | 364kcal | 130kcal | 12% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Углеводы | 0.12g | 28.17g | 9% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.163mg | 8% |
| Селен | 3.8µg | 7.5µg | 7% |
| Железо | 1.62mg | 1.2mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.709g | 0.076g | 4% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.39mg | 4% |
| Калий | 158mg | 35mg | 4% |
| Магний | 29mg | 12mg | 4% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.093mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 2.1mg | 2% |
| Цинк | 0.66mg | 0.49mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
| Витамин B3 | 1.148mg | 1.476mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.04mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.12g | 27.77g | N/A |
| Сахар | 0.12g | 0.05g | N/A |
| Триптофан | 0.227mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.805mg | 0.096mg | 0% |
| Изолейцин | 0.893mg | 0.116mg | 0% |
| Лейцин | 1.861mg | 0.222mg | 0% |
| Лизин | 1.549mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.575mg | 0.063mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.859mg | 0.144mg | 0% |
| Валин | 1.485mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.589mg | 0.063mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +702.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10557.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +600% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23375% |
| Содержит больше ВодаВода | +50.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7636.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +832.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
