Сравнить продукты Козий сыр и Савойская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +751.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +305% |
| Содержит больше МедьМедь | +809.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +144.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +792.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +322.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +93.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +714% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +52.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2153.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +282.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +25.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2652% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.639g | 0.013g | 94% |
| Медь | 0.564mg | 0.062mg | 56% |
| Витамин K | 2.5µg | 68.8µg | 55% |
| Витамин B2 | 0.676mg | 0.03mg | 50% |
| Фосфор | 375mg | 42mg | 48% |
| Жиры | 29.84g | 0.1g | 46% |
| Витамин A | 407µg | 50µg | 40% |
| Белки | 21.58g | 2g | 39% |
| Витамин C | 0mg | 31mg | 34% |
| Холестерин | 79mg | 0mg | 26% |
| Кальций | 298mg | 35mg | 26% |
| Витамин B9 | 2µg | 80µg | 20% |
| Натрий | 415mg | 28mg | 17% |
| Калорийность | 364kcal | 27kcal | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.808g | 0.007g | 17% |
| Железо | 1.62mg | 0.4mg | 15% |
| Клетчатка | 0g | 3.1g | 12% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.19mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Витамин B3 | 1.148mg | 0.3mg | 5% |
| Селен | 3.8µg | 0.9µg | 5% |
| Марганец | 0.093mg | 0.18mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.709g | 0.049g | 4% |
| Цинк | 0.66mg | 0.27mg | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Калий | 158mg | 230mg | 2% |
| Углеводы | 0.12g | 6.1g | 2% |
| Холин | 15.4mg | 12.3mg | 1% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.12g | 3g | N/A |
| Магний | 29mg | 28mg | 0% |
| Сахар | 0.12g | 2.27g | N/A |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.07mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.187mg | 0% |
| Триптофан | 0.227mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.805mg | 0.069mg | 0% |
| Изолейцин | 0.893mg | 0.101mg | 0% |
| Лейцин | 1.861mg | 0.103mg | 0% |
| Лизин | 1.549mg | 0.094mg | 0% |
| Метионин | 0.575mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.859mg | 0.064mg | 0% |
| Валин | 1.485mg | 0.085mg | 0% |
| Гистидин | 0.589mg | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.58 г
Жиры:
29.84 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
45.52 г
Другое:
2.94 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.1 г
Вода:
91 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +979% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29740% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +267.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4983.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +99.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.639 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.709 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.049 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +97157.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1346.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
