Сравнить продукты Козий сыр и Хумус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +684.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +113.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +46.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +144.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +177.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +731.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +956.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +97.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4050% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.639g | 1.437g | 87% |
| Витамин B2 | 0.676mg | 0.064mg | 47% |
| Витамин A | 407µg | 45% | |
| Жиры | 29.84g | 9.6g | 31% |
| Марганец | 0.093mg | 0.773mg | 30% |
| Фосфор | 375mg | 176mg | 28% |
| Белки | 21.58g | 7.9g | 27% |
| Холестерин | 79mg | 0mg | 26% |
| Кальций | 298mg | 38mg | 26% |
| Клетчатка | 0g | 6g | 24% |
| Витамин B9 | 2µg | 83µg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.709g | 3.613g | 19% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.2mg | 11% |
| Цинк | 0.66mg | 1.83mg | 11% |
| Калорийность | 364kcal | 166kcal | 10% |
| Железо | 1.62mg | 2.44mg | 10% |
| Магний | 29mg | 71mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.18mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.808g | 4.039g | 7% |
| Углеводы | 0.12g | 14.29g | 5% |
| Витамин B3 | 1.148mg | 0.582mg | 4% |
| Медь | 0.564mg | 0.527mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Селен | 3.8µg | 2.6µg | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Натрий | 415mg | 379mg | 2% |
| Калий | 158mg | 228mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.132mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.12g | 8.29g | N/A |
| Сахар | 0.12g | N/A | |
| Триптофан | 0.227mg | 0% | |
| Треонин | 0.805mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.893mg | 0% | |
| Лейцин | 1.861mg | 0% | |
| Лизин | 1.549mg | 0% | |
| Метионин | 0.575mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.859mg | 0% | |
| Валин | 1.485mg | 0% | |
| Гистидин | 0.589mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +173.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +210.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11808.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +68.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +409.6% |
