Сравнить продукты Козий сыр и Чавыча
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +964.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78% |
Содержит больше МедьМедь | +964.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +17.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +389.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +320.7% |
Содержит больше КалийКалий | +219.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -85.5% |
Содержит больше СеленСелен | +1131.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +173.2% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +339% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +775% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +355.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +670% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1204.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1650% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.22µg | 2.87µg | 110% |
Насыщенные жиры | 20.639g | 3.214g | 79% |
Селен | 3.8µg | 46.8µg | 78% |
Медь | 0.564mg | 0.053mg | 57% |
Витамин B3 | 1.148mg | 10.045mg | 56% |
Витамин B2 | 0.676mg | 0.154mg | 40% |
Витамин B6 | 0.06mg | 0.462mg | 31% |
Витамин A | 407µg | 149µg | 29% |
Кальций | 298mg | 28mg | 27% |
Жиры | 29.84g | 13.38g | 25% |
Магний | 29mg | 122mg | 22% |
Натрий | 415mg | 60mg | 15% |
Витамин B5 | 0.19mg | 0.865mg | 14% |
Полиненасыщенные жиры | 0.709g | 2.662g | 13% |
Калий | 158mg | 505mg | 10% |
Железо | 1.62mg | 0.91mg | 9% |
Витамин B9 | 2µg | 35µg | 8% |
Белки | 21.58g | 25.72g | 8% |
Калорийность | 364kcal | 231kcal | 7% |
Витамин C | 0mg | 4.1mg | 5% |
Витамин D | 0.5µg | 3% | |
Витамин D | 22IU | 3% | |
Марганец | 0.093mg | 0.019mg | 3% |
Холин | 15.4mg | 3% | |
Мононенасыщенные жиры | 6.808g | 5.742g | 3% |
Холестерин | 79mg | 85mg | 2% |
Витамин K | 2.5µg | 2% | |
Витамин B1 | 0.072mg | 0.044mg | 2% |
Витамин E | 0.26mg | 2% | |
Цинк | 0.66mg | 0.56mg | 1% |
Фосфор | 375mg | 371mg | 1% |
Углеводы | 0.12g | 0g | 0% |
Чистые углеводы | 0.12g | 0g | N/A |
Сахар | 0.12g | N/A | |
Триптофан | 0.227mg | 0.288mg | 0% |
Треонин | 0.805mg | 1.127mg | 0% |
Изолейцин | 0.893mg | 1.185mg | 0% |
Лейцин | 1.861mg | 2.09mg | 0% |
Лизин | 1.549mg | 2.362mg | 0% |
Метионин | 0.575mg | 0.761mg | 0% |
Фенилаланин | 0.859mg | 1.004mg | 0% |
Валин | 1.485mg | 1.325mg | 0% |
Гистидин | 0.589mg | 0.757mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.01g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.727g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +123% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +-162.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +19.2% |
Содержит больше ВодаВода | +44.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +275.5% |