Сравнить продукты Кокос и Морковь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +710% |
| Содержит больше МедьМедь | +866.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +358.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +222.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +949% |
| Содержит больше СеленСелен | +10000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +135.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +37.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +78.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +175% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +190% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +82% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +155.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 29.698g | 0.037g | 135% |
| Витамин A | 0µg | 835µg | 93% |
| Марганец | 1.5mg | 0.143mg | 59% |
| Жиры | 33.49g | 0.24g | 51% |
| Медь | 0.435mg | 0.045mg | 43% |
| Железо | 2.43mg | 0.3mg | 27% |
| Клетчатка | 9g | 2.8g | 25% |
| Селен | 10.1µg | 0.1µg | 18% |
| Калорийность | 354kcal | 41kcal | 16% |
| Фосфор | 113mg | 35mg | 11% |
| Витамин K | 0.2µg | 13.2µg | 11% |
| Цинк | 1.1mg | 0.24mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.138mg | 6% |
| Магний | 32mg | 12mg | 5% |
| Белки | 3.33g | 0.93g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 0.014g | 4% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.66mg | 3% |
| Витамин C | 3.3mg | 5.9mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.058mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.54mg | 0.983mg | 3% |
| Кальций | 14mg | 33mg | 2% |
| Натрий | 20mg | 69mg | 2% |
| Углеводы | 15.23g | 9.58g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 0.117g | 2% |
| Витамин B9 | 26µg | 19µg | 2% |
| Холин | 12.1mg | 8.8mg | 1% |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.273mg | 1% |
| Крахмал | 1.43g | 1% | |
| Калий | 356mg | 320mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.23g | 6.78g | N/A |
| Сахар | 6.23g | 4.74g | N/A |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.066mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.121mg | 0.191mg | 0% |
| Изолейцин | 0.131mg | 0.077mg | 0% |
| Лейцин | 0.247mg | 0.102mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.062mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.202mg | 0.069mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +258.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13854.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +59% |
| Содержит больше ВодаВода | +87.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.96г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10078.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +212.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
