Сравнить продукты Кокосовое молоко и Ананас
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +208.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +23.1% |
Содержит больше КалийКалий | +141.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +465.5% |
Содержит больше МедьМедь | +141.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +458.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1150% |
Содержит больше СеленСелен | +6100% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +650% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +52% |
Содержит больше ХолинХолин | +54.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1607.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +203.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +239.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +600% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 21.14g | 0.009g | 96% |
Витамин C | 2.8mg | 47.8mg | 50% |
Жиры | 23.84g | 0.12g | 36% |
Железо | 1.64mg | 0.29mg | 17% |
Медь | 0.266mg | 0.11mg | 17% |
Фосфор | 100mg | 8mg | 13% |
Селен | 6.2µg | 0.1µg | 11% |
Калорийность | 230kcal | 50kcal | 9% |
Витамин B6 | 0.033mg | 0.112mg | 6% |
Магний | 37mg | 12mg | 6% |
Цинк | 0.67mg | 0.12mg | 5% |
Калий | 263mg | 109mg | 5% |
Белки | 2.29g | 0.54g | 4% |
Витамин B1 | 0.026mg | 0.079mg | 4% |
Клетчатка | 2.2g | 1.4g | 3% |
Углеводы | 5.54g | 13.12g | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 0.013g | 3% |
Фруктоза | 2.12g | 3% | |
Витамин B2 | 0mg | 0.032mg | 2% |
Витамин B3 | 0.76mg | 0.5mg | 2% |
Холин | 8.5mg | 5.5mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.261g | 0.04g | 1% |
Витамин B5 | 0.183mg | 0.213mg | 1% |
Витамин E | 0.15mg | 0.02mg | 1% |
Витамин K | 0.1µg | 0.7µg | 1% |
Витамин B9 | 16µg | 18µg | 1% |
Натрий | 15mg | 1mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.34g | 11.72g | N/A |
Кальций | 16mg | 13mg | 0% |
Сахар | 3.34g | 9.85g | N/A |
Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
Марганец | 0.916mg | 0.927mg | 0% |
Триптофан | 0.027mg | 0.005mg | 0% |
Треонин | 0.083mg | 0.019mg | 0% |
Изолейцин | 0.09mg | 0.019mg | 0% |
Лейцин | 0.17mg | 0.024mg | 0% |
Лизин | 0.101mg | 0.026mg | 0% |
Метионин | 0.043mg | 0.012mg | 0% |
Фенилаланин | 0.116mg | 0.021mg | 0% |
Валин | 0.139mg | 0.024mg | 0% |
Гистидин | 0.053mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
Белки:
0.54 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
13.12 г
Вода:
86 г
Другое:
0.22 г
Содержит больше БелкиБелки | +324.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +19766.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +222.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +136.8% |
Содержит больше ВодаВода | +27.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.009 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7700% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +552.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |