Сравнить продукты Кокосовое молоко и Суп из чечевицы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +311.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +53.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +280% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +123.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +663.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1966.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +64.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +169.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 21.14g | 0.45g | 94% |
| Жиры | 23.84g | 1.12g | 35% |
| Марганец | 0.916mg | 0.12mg | 35% |
| Медь | 0.266mg | 0.07mg | 22% |
| Натрий | 15mg | 532mg | 22% |
| Селен | 6.2µg | 0.3µg | 11% |
| Калорийность | 230kcal | 56kcal | 9% |
| Клетчатка | 2.2g | 9% | |
| Магний | 37mg | 9mg | 7% |
| Железо | 1.64mg | 1.07mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.033mg | 0.09mg | 4% |
| Фосфор | 100mg | 74mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.07mg | 4% |
| Калий | 263mg | 144mg | 4% |
| Цинк | 0.67mg | 0.3mg | 3% |
| Белки | 2.29g | 3.74g | 3% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.045mg | 3% |
| Холин | 8.5mg | 2% | |
| Углеводы | 5.54g | 8.16g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.261g | 0.13g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 0.52g | 1% |
| Витамин C | 2.8mg | 1.7mg | 1% |
| Витамин B9 | 16µg | 20µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.76mg | 0.545mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.34g | 8.16g | N/A |
| Кальций | 16mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 3.34g | N/A | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.027mg | 0% | |
| Треонин | 0.083mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.09mg | 0% | |
| Лейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.101mg | 0% | |
| Метионин | 0.043mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.116mg | 0% | |
| Валин | 0.139mg | 0% | |
| Гистидин | 0.053mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
Белки:
3.74 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
85.75 г
Другое:
1.23 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2028.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +63.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +73.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.52 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +95% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +100.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
