Сравнить продукты Колерование и Смесь орехов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1045% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +307.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +466.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +387% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +303.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1167.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1155.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1880% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +195.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +676.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +194.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +102.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +654.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.276g | 14.612g | 96% |
| Медь | 0.16mg | 0.907mg | 83% |
| Марганец | 0.161mg | 2.04mg | 82% |
| Жиры | 7.59g | 53.95g | 71% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.149g | 28.488g | 66% |
| Селен | 2.7µg | 33.9µg | 57% |
| Витамин E | 7.82mg | 52% | |
| Магний | 20mg | 229mg | 50% |
| Фосфор | 113mg | 456mg | 49% |
| Витамин B3 | 0.993mg | 7.709mg | 42% |
| Белки | 5.06g | 20.04g | 30% |
| Железо | 0.64mg | 2.61mg | 25% |
| Цинк | 0.69mg | 3.36mg | 24% |
| Калорийность | 132kcal | 607kcal | 24% |
| Клетчатка | 1.8g | 7g | 21% |
| Натрий | 433mg | 5mg | 19% |
| Витамин B9 | 11µg | 83µg | 18% |
| Насыщенные жиры | 4.733g | 8.711g | 18% |
| Витамин B5 | 0.387mg | 1.14mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.352mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.189mg | 10% |
| Витамин C | 9.9mg | 0.5mg | 10% |
| Холин | 52mg | 9% | |
| Холестерин | 23mg | 0mg | 8% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Калий | 396mg | 632mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.196mg | 6% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Углеводы | 11.27g | 21.05g | 3% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Чистые углеводы | 9.47g | 14.05g | N/A |
| Кальций | 119mg | 117mg | 0% |
| Сахар | 4.15g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.055g | N/A | |
| Триптофан | 0.07mg | 0.22mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 0.703mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 0.826mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 1.656mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 0.782mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.283mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.254mg | 1.182mg | 0% |
| Валин | 0.325mg | 1.001mg | 0% |
| Гистидин | 0.151mg | 0.572mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше ВодаВода | +3457.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +296% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +610.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +86.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1225.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5194.2% |
