Сравнить продукты Колерование и Сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +421.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +357.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +433.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +496.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +35% |
| Содержит больше КальцийКальций | +496.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +427.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +302.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +955.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1583.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +163.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +415.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +269% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +145.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 4.733g | 18.867g | 64% |
| Кальций | 119mg | 710mg | 59% |
| Фосфор | 113mg | 455mg | 49% |
| Селен | 2.7µg | 28.5µg | 47% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.1µg | 46% |
| Жиры | 7.59g | 33.31g | 40% |
| Белки | 5.06g | 22.87g | 36% |
| Витамин A | 64µg | 330µg | 30% |
| Цинк | 0.69mg | 3.64mg | 27% |
| Холестерин | 23mg | 99mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.428mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.149g | 9.246g | 18% |
| Медь | 0.16mg | 0.03mg | 14% |
| Калорийность | 132kcal | 404kcal | 14% |
| Витамин C | 9.9mg | 0mg | 11% |
| Натрий | 433mg | 653mg | 10% |
| Калий | 396mg | 76mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.276g | 1.421g | 8% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.066mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Марганец | 0.161mg | 0.027mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.993mg | 0.059mg | 6% |
| Железо | 0.64mg | 0.14mg | 6% |
| Витамин E | 0.71mg | 5% | |
| Витамин B9 | 11µg | 27µg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.029mg | 3% |
| Углеводы | 11.27g | 3.09g | 3% |
| Холин | 16.5mg | 3% | |
| Витамин D | 0IU | 24IU | 3% |
| Магний | 20mg | 27mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Чистые углеводы | 9.47g | 3.09g | N/A |
| Сахар | 0.48g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.387mg | 0.41mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.917g | N/A | |
| Триптофан | 0.07mg | 0.547mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 1.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 1.206mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 1.939mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 1.025mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.547mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.254mg | 1.074mg | 0% |
| Валин | 0.325mg | 1.404mg | 0% |
| Гистидин | 0.151mg | 0.547mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
Белки:
22.87 г
Жиры:
33.31 г
Углеводы:
3.09 г
Вода:
37.02 г
Другое:
3.71 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +264.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +99.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +352% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +338.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.867 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.246 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.421 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +330.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +414.9% |
