Сравнить продукты Колерование и Хикама (Пахиризус вырезной)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +81.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +981.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +193.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +247.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +360% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +606.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +182.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +285.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +276.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +314.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +422.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +219.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +335% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +42.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 4.733g | 22% | |
| Натрий | 433mg | 4mg | 19% |
| Фосфор | 113mg | 16mg | 14% |
| Медь | 0.16mg | 0.046mg | 13% |
| Жиры | 7.59g | 0.09g | 12% |
| Кальций | 119mg | 11mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.04mg | 10% |
| Белки | 5.06g | 0.72g | 9% |
| Холестерин | 23mg | 0mg | 8% |
| Калий | 396mg | 135mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.028mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Витамин A | 64µg | 1µg | 7% |
| Калорийность | 132kcal | 38kcal | 5% |
| Марганец | 0.161mg | 0.057mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.387mg | 0.121mg | 5% |
| Цинк | 0.69mg | 0.15mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.149g | 5% | |
| Витамин C | 9.9mg | 14.1mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.993mg | 0.19mg | 5% |
| Селен | 2.7µg | 0.7µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.017mg | 4% |
| Магний | 20mg | 11mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.276g | 2% | |
| Железо | 0.64mg | 0.57mg | 1% |
| Витамин B9 | 11µg | 8µg | 1% |
| Углеводы | 11.27g | 8.82g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.47g | 8.82g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0.018mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 0.016mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.254mg | 0.017mg | 0% |
| Валин | 0.325mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.151mg | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
Белки:
0.72 г
Жиры:
0.09 г
Углеводы:
8.82 г
Вода:
90.07 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +602.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8333.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +593.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.7% |
