Сравнить продукты Кольраби и Буррито
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +16.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +110.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +116.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +420% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2233.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +187.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1342.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6788.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +480% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +367.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +457.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +117.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 62mg | 0.9mg | 68% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
| Железо | 0.4mg | 2.08mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.29mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.28mg | 20% |
| Натрий | 20mg | 454mg | 19% |
| Селен | 0.7µg | 10.1µg | 17% |
| Витамин B5 | 0.165mg | 0.92mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.013g | 3.174g | 14% |
| Клетчатка | 3.6g | 14% | |
| Марганец | 0.139mg | 0.4mg | 11% |
| Белки | 1.7g | 6.48g | 10% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 1.87mg | 9% |
| Калорийность | 27kcal | 206kcal | 9% |
| Жиры | 0.1g | 6.22g | 9% |
| Углеводы | 6.2g | 32.92g | 9% |
| Цинк | 0.03mg | 0.7mg | 6% |
| Витамин B9 | 16µg | 40µg | 6% |
| Медь | 0.129mg | 0.174mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 2.184g | 5% |
| Магний | 19mg | 40mg | 5% |
| Холин | 12.3mg | 26.8mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.551g | 3% |
| Витамин E | 0.48mg | 3% | |
| Кальций | 24mg | 52mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.15mg | 0.14mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Калий | 350mg | 301mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.6g | 32.92g | N/A |
| Сахар | 2.6g | N/A | |
| Фосфор | 46mg | 45mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.01mg | 0.079mg | 0% |
| Треонин | 0.049mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.078mg | 0.27mg | 0% |
| Лейцин | 0.067mg | 0.504mg | 0% |
| Лизин | 0.056mg | 0.343mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.039mg | 0.351mg | 0% |
| Валин | 0.05mg | 0.319mg | 0% |
| Гистидин | 0.019mg | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +73.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +281.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6120% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +431% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1047.9% |
