Сравнить продукты Конина и Braunschweiger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +127.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +90.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +122.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +604.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +329.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +149% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1170.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +535.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Белки:
14.5 г
Жиры:
28.5 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
50.6 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +94.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +371.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.307 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.731 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.193 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +500.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +275.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.16µg | 20.09µg | 705% |
| Витамин A | 0µg | 4220µg | 469% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 1.525mg | 108% |
| Селен | 13.5µg | 58µg | 81% |
| Железо | 5.03mg | 11.2mg | 77% |
| Витамин B5 | 3.38mg | 68% | |
| Холин | 255.9mg | 47% | |
| Натрий | 55mg | 977mg | 40% |
| Холестерин | 68mg | 180mg | 37% |
| Жиры | 6.05g | 28.5g | 35% |
| Насыщенные жиры | 1.9g | 9.307g | 34% |
| Белки | 28.14g | 14.5g | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 12.731g | 27% |
| Витамин B3 | 4.84mg | 8.368mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 3.193g | 16% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.249mg | 12% |
| Фосфор | 247mg | 168mg | 11% |
| Витамин B9 | 44µg | 11% | |
| Цинк | 3.82mg | 2.81mg | 9% |
| Калорийность | 175kcal | 327kcal | 8% |
| Медь | 0.171mg | 0.24mg | 8% |
| Марганец | 0.022mg | 0.155mg | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин D | 48IU | 6% | |
| Калий | 379mg | 199mg | 5% |
| Магний | 25mg | 11mg | 3% |
| Витамин E | 0.35mg | 2% | |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 3.1g | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 3.1g | N/A |
| Кальций | 8mg | 9mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.33mg | 0% |
| Триптофан | 0.349mg | 0.145mg | 0% |
| Треонин | 1.262mg | 0.534mg | 0% |
| Изолейцин | 1.334mg | 0.484mg | 0% |
| Лейцин | 2.232mg | 1.032mg | 0% |
| Лизин | 2.398mg | 0.909mg | 0% |
| Метионин | 0.623mg | 0.311mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.157mg | 0.553mg | 0% |
| Валин | 1.458mg | 0.616mg | 0% |
| Гистидин | 1.081mg | 0.32mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
382%
Итоговая оценка минералов
59%
114%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Конина содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 112mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 922mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.407g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Braunschweiger ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Braunschweiger дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Braunschweiger более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах