Сравнить продукты Конина и Knackwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +127.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +90.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +662.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +185% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +130.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +152% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +94.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +167.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +242% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Белки:
11.1 г
Жиры:
27.7 г
Углеводы:
3.2 г
Вода:
55.3 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +153.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +357.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.21 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.81 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.92 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +504.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +243.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 175kcal | 307kcal |
|
| Белки | 28.14g | 11.1g |
|
| Жиры | 6.05g | 27.7g |
|
| Витамин C | 2mg | 0mg |
|
| 0g | 3.2g |
|
|
| Углеводы | 0g | 3.2g |
|
| Холестерин | 68mg | 60mg |
|
| Витамин D | 44IU |
|
|
| Магний | 25mg | 11mg |
|
| Кальций | 8mg | 11mg |
|
| Калий | 379mg | 199mg |
|
| Железо | 5.03mg | 0.66mg |
|
| Медь | 0.171mg | 0.06mg |
|
| Цинк | 3.82mg | 1.66mg |
|
| Фосфор | 247mg | 98mg |
|
| Натрий | 55mg | 930mg |
|
| Витамин E | 0.57mg |
|
|
| Витамин D | 1.1µg |
|
|
| Марганец | 0.022mg | 0.021mg |
|
| Селен | 13.5µg | 13.5µg | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.342mg |
|
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.14mg |
|
| Витамин B3 | 4.84mg | 2.734mg |
|
| Витамин B5 | 0.32mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.17mg |
|
| Витамин B12 | 3.16µg | 1.18µg |
|
| Витамин K | 1.6µg |
|
|
| Витамин B9 | 2µg |
|
|
| Холин | 55mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.9g | 10.21g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 12.81g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 2.92g |
|
| Триптофан | 0.349mg | 0.138mg |
|
| Треонин | 1.262mg | 0.432mg |
|
| Изолейцин | 1.334mg | 0.639mg |
|
| Лейцин | 2.232mg | 0.874mg |
|
| Лизин | 2.398mg | 1.01mg |
|
| Метионин | 0.623mg | 0.276mg |
|
| Фенилаланин | 1.157mg | 0.501mg |
|
| Валин | 1.458mg | 0.639mg |
|
| Гистидин | 1.081mg | 0.314mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
35%
Итоговая оценка минералов
59%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 875mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.31g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Конина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Knackwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Knackwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Knackwurst дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Knackwurst более богат микроэлементом витамины