Сравнить продукты Конина и Оладьи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +19% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +738.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +71% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +961.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +152% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +137.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +618.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +215.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +163.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +77.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +170% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.16µg | 0µg | 132% |
| Железо | 5.03mg | 0.6mg | 55% |
| Белки | 28.14g | 2.58g | 51% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 5.665g | 32% |
| Цинк | 3.82mg | 0.36mg | 31% |
| Селен | 13.5µg | 0.4µg | 24% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Натрий | 55mg | 566mg | 22% |
| Фосфор | 247mg | 98mg | 21% |
| Витамин B3 | 4.84mg | 1.838mg | 19% |
| Жиры | 6.05g | 17.04g | 17% |
| Витамин E | 2.62mg | 17% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 7.827g | 14% |
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.186mg | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Углеводы | 0g | 28.88g | 10% |
| Медь | 0.171mg | 0.1mg | 8% |
| Витамин K | 9.9µg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.38mg | 8% | |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.038mg | 6% |
| Марганец | 0.022mg | 0.158mg | 6% |
| Калорийность | 175kcal | 272kcal | 5% |
| Витамин C | 2mg | 5.4mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.137mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 3% | |
| Холин | 17.8mg | 3% | |
| Насыщенные жиры | 1.9g | 2.54g | 3% |
| Калий | 379mg | 355mg | 1% |
| Кальций | 8mg | 19mg | 1% |
| Магний | 25mg | 21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 26.18g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.349mg | 0% | |
| Треонин | 1.262mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.334mg | 0% | |
| Лейцин | 2.232mg | 0% | |
| Лизин | 2.398mg | 0% | |
| Метионин | 0.623mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.157mg | 0% | |
| Валин | 1.458mg | 0% | |
| Гистидин | 1.081mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +990.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +181.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +269.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +566.5% |
