Сравнить продукты Конина и Паштет
Сравнить
Инфографика
![Конина vs Паштет infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_horse-meat-vs-pâté.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +92.3% |
Содержит больше КалийКалий | +174.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +34% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +23.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +775% |
Содержит больше МедьМедь | +133.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +445.5% |
Содержит больше СеленСелен | +208.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +450% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +98.2% |
Содержит больше ВодаВода | +18.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +362.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +31.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +483% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +271.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 0µg | 991µg | 110% |
Холестерин | 68mg | 255mg | 62% |
Селен | 13.5µg | 41.6µg | 51% |
Витамин B2 | 0.12mg | 0.6mg | 37% |
Насыщенные жиры | 1.9g | 9.57g | 35% |
Жиры | 6.05g | 28g | 34% |
Белки | 28.14g | 14.2g | 28% |
Натрий | 55mg | 697mg | 28% |
Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 12.36g | 26% |
Медь | 0.171mg | 0.4mg | 25% |
Витамин B5 | 1.2mg | 24% | |
Витамин B6 | 0.33mg | 0.06mg | 21% |
Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 3.16g | 15% |
Витамин B9 | 60µg | 15% | |
Витамин B3 | 4.84mg | 3.3mg | 10% |
Цинк | 3.82mg | 2.85mg | 9% |
Калорийность | 175kcal | 319kcal | 7% |
Фосфор | 247mg | 200mg | 7% |
Калий | 379mg | 138mg | 7% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.03mg | 6% |
Железо | 5.03mg | 5.5mg | 6% |
Кальций | 8mg | 70mg | 6% |
Марганец | 0.022mg | 0.12mg | 4% |
Магний | 25mg | 13mg | 3% |
Витамин B12 | 3.16µg | 3.2µg | 2% |
Углеводы | 0g | 1.5g | 1% |
Витамин C | 2mg | 2mg | 0% |
Чистые углеводы | 0g | 1.5g | N/A |
Триптофан | 0.349mg | 0.157mg | 0% |
Треонин | 1.262mg | 0.568mg | 0% |
Изолейцин | 1.334mg | 0.554mg | 0% |
Лейцин | 2.232mg | 1.05mg | 0% |
Лизин | 2.398mg | 0.838mg | 0% |
Метионин | 0.623mg | 0.284mg | 0% |
Фенилаланин | 1.157mg | 0.582mg | 0% |
Валин | 1.458mg | 0.768mg | 0% |
Гистидин | 1.081mg | 0.298mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
![Конина](/img/foods/50px/17171.png)
83%
![Паштет](/img/foods/50px/07055.png)
Итоговая оценка минералов
59%
![Конина](/img/foods/50px/17171.png)
88%
![Паштет](/img/foods/50px/07055.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Паштет](/img/foods/50px/07055.png)
Паштет дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Конина](/img/foods/50px/17171.png)
Конина содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 187mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Конина](/img/foods/50px/17171.png)
Конина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 642mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Конина](/img/foods/50px/17171.png)
Конина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.67g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Конина](/img/foods/50px/17171.png)
Гликемический индекс продукта Конина ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах