Сравнить продукты Конина и Чавыча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +452.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +222.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +582.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +388% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +246.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +127.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +105% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 13.5µg | 46.8µg | 61% |
| Железо | 5.03mg | 0.91mg | 52% |
| Витамин B3 | 4.84mg | 10.045mg | 33% |
| Цинк | 3.82mg | 0.56mg | 30% |
| Магний | 25mg | 122mg | 23% |
| Фосфор | 247mg | 371mg | 18% |
| Витамин A | 0µg | 149µg | 17% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 17% | |
| Медь | 0.171mg | 0.053mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 2.662g | 12% |
| Витамин B12 | 3.16µg | 2.87µg | 12% |
| Жиры | 6.05g | 13.38g | 11% |
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.462mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 5.742g | 9% |
| Витамин B9 | 35µg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 1.9g | 3.214g | 6% |
| Холестерин | 68mg | 85mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.044mg | 5% |
| Белки | 28.14g | 25.72g | 5% |
| Калий | 379mg | 505mg | 4% |
| Калорийность | 175kcal | 231kcal | 3% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.154mg | 3% |
| Кальций | 8mg | 28mg | 2% |
| Витамин C | 2mg | 4.1mg | 2% |
| Натрий | 55mg | 60mg | 0% |
| Марганец | 0.022mg | 0.019mg | 0% |
| Триптофан | 0.349mg | 0.288mg | 0% |
| Треонин | 1.262mg | 1.127mg | 0% |
| Изолейцин | 1.334mg | 1.185mg | 0% |
| Лейцин | 2.232mg | 2.09mg | 0% |
| Лизин | 2.398mg | 2.362mg | 0% |
| Метионин | 0.623mg | 0.761mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.157mg | 1.004mg | 0% |
| Валин | 1.458mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 1.081mg | 0.757mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ДругоеДругое | +-138.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +121.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~25.72g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +170.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +213.2% |
