Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Конфитюр и Бадьян настоящий

Сравнить

Инфографика

Конфитюр vs Бадьян настоящий infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 6% 6.8% 18% 33% 1.6% 8.1% 4.2% 5.2% 11%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 121% 194% 127% 1386% 303% 145% 189% 2.1% 300% 27%
Содержит больше МагнийМагний +4150%
Содержит больше КальцийКальций +3130%
Содержит больше КалийКалий +1771.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +7442.9%
Содержит больше МедьМедь +810%
Содержит больше ЦинкЦинк +8733.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +2215.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -50%
Содержит больше МарганецМарганец +5650%
Содержит больше СеленСелен +150%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0% 2.4% 0% 4% 18% 0.68% 1.2% 4.6% 0% 0% 8.3% 5.6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 70% 5.3% 0% 0% 85% 67% 57% 48% 150% 0% 0% 7.5% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +138.6%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2025%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +281.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +8400%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +3885%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3150%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~10µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Конфитюр Бадьян настоящий DV% diff.
Железо 0.49mg 36.96mg 456%
Марганец 0.04mg 2.3mg 98%
Медь 0.1mg 0.91mg 90%
Кальций 20mg 646mg 63%
Фосфор 19mg 440mg 60%
Клетчатка 1.1g 14.6g 54%
Витамин B6 0.02mg 0.65mg 48%
Цинк 0.06mg 5.3mg 48%
Магний 4mg 170mg 40%
Калий 77mg 1441mg 40%
Белки 0.37g 17.6g 34%
Витамин B1 0.016mg 0.34mg 27%
Жиры 0.07g 15.9g 24%
Мононенасыщенные жиры 0.038g 9.78g 24%
Полиненасыщенные жиры 0g 3.15g 21%
Витамин B3 0.036mg 3.06mg 19%
Витамин B2 0.076mg 0.29mg 16%
Витамин B5 0.02mg 0.797mg 16%
Витамин C 8.8mg 21mg 14%
Углеводы 68.86g 50.02g 6%
Селен 2µg 5µg 5%
Насыщенные жиры 0.01g 0.586g 3%
Калорийность 278kcal 337kcal 3%
Витамин A 0µg 16µg 2%
Холин 10.2mg 2%
Витамин E 0.12mg 1%
Натрий 32mg 16mg 1%
Чистые углеводы 67.76g 35.42g N/A
Сахар 48.5g N/A
Витамин B9 11µg 10µg 0%
Триптофан 0.008mg 0%
Треонин 0.023mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0%
Лейцин 0.037mg 0%
Лизин 0.03mg 0%
Метионин 0.001mg 0%
Фенилаланин 0.021mg 0%
Валин 0.021mg 0%
Гистидин 0.014mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
69% 30%
Белки: 0.37 г
Жиры: 0.07 г
Углеводы: 68.86 г
Вода: 30.47 г
Другое: 0.23 г
18% 16% 50% 10% 7%
Белки: 17.6 г
Жиры: 15.9 г
Углеводы: 50.02 г
Вода: 9.54 г
Другое: 6.94 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +37.7%
Содержит больше ВодаВода +219.4%
Содержит больше БелкиБелки +4656.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +22614.3%
Содержит больше ДругоеДругое +2917.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 79%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.01 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.038 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
4% 72% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.586 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.78 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.15 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +25636.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Конфитюр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169641/nutrients
  2. Бадьян настоящий - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171316/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.