Сравнить продукты Копченый лосось и Мясо кролика
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +30.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +113.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +72.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +63.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +96% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +470.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +667.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +46.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +229.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +99.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +46% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.26µg | 6.51µg | 135% |
| Витамин D | 685IU | 0IU | 86% |
| Витамин D | 17.1µg | 0µg | 86% |
| Железо | 0.85mg | 4.85mg | 50% |
| Холестерин | 23mg | 123mg | 33% |
| Селен | 32.4µg | 15.2µg | 31% |
| Белки | 18.28g | 33.02g | 29% |
| Натрий | 672mg | 45mg | 27% |
| Цинк | 0.31mg | 2.38mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.87mg | 17% | |
| Витамин B3 | 4.72mg | 6.4mg | 11% |
| Фосфор | 164mg | 240mg | 11% |
| Холин | 89mg | 129.9mg | 7% |
| Витамин E | 1.35mg | 0.41mg | 6% |
| Медь | 0.23mg | 0.176mg | 6% |
| Калий | 175mg | 343mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.34mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.023g | 0.95g | 3% |
| Калорийность | 117kcal | 173kcal | 3% |
| Витамин A | 26µg | 0µg | 3% |
| Магний | 18mg | 31mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.07mg | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 8µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.995g | 0.68g | 2% |
| Марганец | 0.017mg | 1% | |
| Кальций | 11mg | 18mg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.5µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.929g | 1.05g | 1% |
| Жиры | 4.32g | 3.51g | 1% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.02mg | 0% |
| Триптофан | 0.205mg | 0.436mg | 0% |
| Треонин | 0.801mg | 1.477mg | 0% |
| Изолейцин | 0.842mg | 1.567mg | 0% |
| Лейцин | 1.486mg | 2.573mg | 0% |
| Лизин | 1.679mg | 2.891mg | 0% |
| Метионин | 0.541mg | 0.826mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.714mg | 1.355mg | 0% |
| Валин | 0.942mg | 1.678mg | 0% |
| Гистидин | 0.538mg | 0.926mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.183g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.267g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.073g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.28 г
Жиры:
4.32 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72 г
Другое:
5.4 г
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +157.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +80.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.929 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.995 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +112.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46.3% |
