Сравнить продукты Копченый лосось и Яблоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +260% |
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +63.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +608.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +751.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +675% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1390.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +105.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +766.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +650% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +288.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5086.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1326.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +578% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2517.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.26µg | 0µg | 136% |
| Витамин D | 685IU | 0IU | 86% |
| Витамин D | 17.1µg | 0µg | 86% |
| Селен | 32.4µg | 0µg | 59% |
| Белки | 18.28g | 0.26g | 36% |
| Натрий | 672mg | 1mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.72mg | 0.091mg | 29% |
| Медь | 0.23mg | 0.027mg | 23% |
| Фосфор | 164mg | 11mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.041mg | 18% |
| Холин | 89mg | 3.4mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.87mg | 0.061mg | 16% |
| Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
| Железо | 0.85mg | 0.12mg | 9% |
| Холестерин | 23mg | 0mg | 8% |
| Витамин E | 1.35mg | 0.18mg | 8% |
| Фруктоза | 5.9g | 7% | |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.026mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.995g | 0.051g | 6% |
| Жиры | 4.32g | 0.17g | 6% |
| Углеводы | 0g | 13.81g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.6mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.023g | 0.007g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.929g | 0.028g | 4% |
| Калорийность | 117kcal | 52kcal | 3% |
| Витамин A | 26µg | 3µg | 3% |
| Магний | 18mg | 5mg | 3% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.2µg | 2% |
| Калий | 175mg | 107mg | 2% |
| Цинк | 0.31mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.017mg | 1% |
| Кальций | 11mg | 6mg | 1% |
| Марганец | 0.017mg | 0.035mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 11.41g | N/A |
| Сахар | 0g | 10.39g | N/A |
| Крахмал | 0.05g | 0% | |
| Витамин B9 | 2µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.205mg | 0.001mg | 0% |
| Треонин | 0.801mg | 0.006mg | 0% |
| Изолейцин | 0.842mg | 0.006mg | 0% |
| Лейцин | 1.486mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 1.679mg | 0.012mg | 0% |
| Метионин | 0.541mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.714mg | 0.006mg | 0% |
| Валин | 0.942mg | 0.012mg | 0% |
| Гистидин | 0.538mg | 0.005mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.183g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.267g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.073g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.28 г
Жиры:
4.32 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72 г
Другое:
5.4 г
Белки:
0.26 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
13.81 г
Вода:
85.56 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +6930.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2441.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2600% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.929 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.995 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.051 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28800% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1851% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
