Сравнить продукты Кориандр и Айва
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +225% |
| Содержит больше КальцийКальций | +509.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +164.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +152.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +73.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +182.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +80% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16750% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +235% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +440% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +457% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +603.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +272.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1966.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 310µg | 258% | |
| Витамин A | 337µg | 2µg | 37% |
| Марганец | 0.426mg | 19% | |
| Витамин E | 2.5mg | 17% | |
| Витамин B9 | 62µg | 3µg | 15% |
| Витамин C | 27mg | 15mg | 13% |
| Железо | 1.77mg | 0.7mg | 13% |
| Медь | 0.225mg | 0.13mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.03mg | 10% |
| Калий | 521mg | 197mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.081mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.04mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.114mg | 0.2mg | 6% |
| Кальций | 67mg | 11mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.02mg | 4% |
| Клетчатка | 2.8g | 1.9g | 4% |
| Фосфор | 48mg | 17mg | 4% |
| Цинк | 0.5mg | 0.04mg | 4% |
| Магний | 26mg | 8mg | 4% |
| Углеводы | 3.67g | 15.3g | 4% |
| Белки | 2.13g | 0.4g | 3% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Калорийность | 23kcal | 57kcal | 2% |
| Натрий | 46mg | 4mg | 2% |
| Селен | 0.9µg | 0.6µg | 1% |
| Жиры | 0.52g | 0.1g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 0.036g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.87g | 13.4g | N/A |
| Сахар | 0.87g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.01g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.05g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +432.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +420% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +267.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +316.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +663.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25% |
