Сравнить продукты Кориандр и Котлета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +766.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +204.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +396.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +623.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +721% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2260% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +235.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 310µg | 258% | |
| Витамин B3 | 1.114mg | 26.29mg | 157% |
| Витамин E | 2.5mg | 18.09mg | 104% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 1.33mg | 90% |
| Белки | 2.13g | 23.29g | 42% |
| Витамин A | 337µg | 37% | |
| Витамин C | 27mg | 0mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.5mg | 27% |
| Медь | 0.225mg | 25% | |
| Марганец | 0.426mg | 19% | |
| Витамин B9 | 62µg | 2µg | 15% |
| Натрий | 46mg | 371mg | 14% |
| Калий | 521mg | 105mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 11% | |
| Клетчатка | 2.8g | 4.5g | 7% |
| Калорийность | 23kcal | 117kcal | 5% |
| Кальций | 67mg | 22mg | 5% |
| Цинк | 0.5mg | 1mg | 5% |
| Магний | 26mg | 3mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.8g | 5% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Жиры | 0.52g | 1.5g | 2% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Фосфор | 48mg | 56mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.05mg | 1% |
| Железо | 1.77mg | 1.7mg | 1% |
| Углеводы | 3.67g | 7.3g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.3g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.87g | 2.8g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 0.2g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 0.2g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +38.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +993.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +188.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +37.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1900% |
