Сравнить продукты Коричневый рис и Детская еда
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +156.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +24333.3% |
Содержит больше КалийКалий | +408.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8382.1% |
Содержит больше МедьМедь | +215.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +238% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +280.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
Содержит больше СеленСелен | +346.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2064.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1269.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3837.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1255.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +182.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +650% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +377.8% |
Содержит больше ХолинХолин | +152.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.56mg | 47.5mg | 587% |
Витамин B2 | 0.069mg | 2.717mg | 204% |
Витамин B3 | 2.561mg | 34.714mg | 201% |
Витамин B1 | 0.178mg | 2.438mg | 188% |
Кальций | 3mg | 733mg | 73% |
Марганец | 0.974mg | 42% | |
Фосфор | 103mg | 392mg | 41% |
Селен | 5.8µg | 25.9µg | 37% |
Медь | 0.106mg | 0.334mg | 25% |
Клетчатка | 1.6g | 7.5g | 24% |
Витамин E | 0.17mg | 3.68mg | 23% |
Белки | 2.74g | 12.2g | 19% |
Углеводы | 25.58g | 73.4g | 16% |
Магний | 39mg | 100mg | 15% |
Цинк | 0.71mg | 2.4mg | 15% |
Витамин B5 | 0.38mg | 1.074mg | 14% |
Калорийность | 123kcal | 379kcal | 13% |
Крахмал | 24.79g | 10% | |
Калий | 86mg | 437mg | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 1.697g | 9% |
Витамин B9 | 9µg | 43µg | 9% |
Жиры | 0.97g | 4.4g | 5% |
Витамин B6 | 0.123mg | 0.189mg | 5% |
Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
Холин | 9.2mg | 23.2mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.369g | 1.206g | 2% |
Насыщенные жиры | 0.26g | 0.769g | 2% |
Витамин K | 0.2µg | 1.5µg | 1% |
Чистые углеводы | 23.98g | 65.9g | N/A |
Сахар | 0.24g | 0.87g | N/A |
Натрий | 4mg | 3mg | 0% |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Триптофан | 0.033mg | 0.158mg | 0% |
Треонин | 0.095mg | 0.4mg | 0% |
Изолейцин | 0.109mg | 0.477mg | 0% |
Лейцин | 0.214mg | 1.041mg | 0% |
Лизин | 0.099mg | 0.404mg | 0% |
Метионин | 0.058mg | 0.24mg | 0% |
Фенилаланин | 0.133mg | 0.672mg | 0% |
Валин | 0.151mg | 0.653mg | 0% |
Гистидин | 0.066mg | 0.286mg | 0% |
0.011g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Содержит больше ВодаВода | +948.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +345.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +353.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +186.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +650% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.369 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +226.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +363.7% |