Сравнить продукты Коричневый рис и Консервированный перец пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +550% |
| Содержит больше МедьМедь | +116.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +273.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +505.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +958.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +83.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +947.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +316.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +46% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +305.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +74.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4050% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 84.9mg | 94% |
| Марганец | 0.974mg | 0.092mg | 38% |
| Витамин A | 0µg | 133µg | 15% |
| Железо | 0.56mg | 1.68mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.178mg | 0.017mg | 13% |
| Фосфор | 103mg | 17mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.561mg | 0.615mg | 12% |
| Селен | 5.8µg | 0.2µg | 10% |
| Крахмал | 24.79g | 10% | |
| Магний | 39mg | 6mg | 8% |
| Витамин K | 0.2µg | 8.3µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.123mg | 0.215mg | 7% |
| Углеводы | 25.58g | 5.1g | 7% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.01mg | 7% |
| Медь | 0.106mg | 0.049mg | 6% |
| Калорийность | 123kcal | 23kcal | 5% |
| Цинк | 0.71mg | 0.19mg | 5% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.69mg | 3% |
| Белки | 2.74g | 1.1g | 3% |
| Калий | 86mg | 158mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0.045g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 0.161g | 1% |
| Клетчатка | 1.6g | 1.9g | 1% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.06mg | 1% |
| Жиры | 0.97g | 0.3g | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 6µg | 1% |
| Холин | 9.2mg | 6.3mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.369g | 0.02g | 1% |
| Чистые углеводы | 23.98g | 3.2g | N/A |
| Кальций | 3mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 0.24g | 2.71g | N/A |
| Натрий | 4mg | 14mg | 0% |
| Триптофан | 0.033mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.095mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 0.109mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 0.214mg | 0.058mg | 0% |
| Лизин | 0.099mg | 0.049mg | 0% |
| Метионин | 0.058mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.133mg | 0.034mg | 0% |
| Валин | 0.151mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.022mg | 0% |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +149.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +223.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +401.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.4г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.369 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1745% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +127.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.7% |
