Сравнить продукты Коричневый сахар и Sorghum syrup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1011.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +651.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +435.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +176.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1266.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2290.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +41.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +509.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1534.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +478.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
22.7 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31% |
| Содержит больше ВодаВода | +1594% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +433.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.064mg | 1.53mg | 64% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.67mg | 48% |
| Железо | 0.71mg | 3.8mg | 39% |
| Калий | 133mg | 1000mg | 26% |
| Магний | 9mg | 100mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.132mg | 0.804mg | 13% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.155mg | 12% |
| Медь | 0.047mg | 0.13mg | 9% |
| Углеводы | 98.09g | 74.9g | 8% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.1mg | 8% |
| Фосфор | 4mg | 56mg | 7% |
| Кальций | 83mg | 150mg | 7% |
| Калорийность | 380kcal | 290kcal | 5% |
| Цинк | 0.03mg | 0.41mg | 3% |
| Холин | 2.3mg | 13.3mg | 2% |
| Натрий | 28mg | 8mg | 1% |
| Селен | 1.2µg | 1.7µg | 1% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Белки | 0.12g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 98.09g | 74.9g | N/A |
| Сахар | 97.02g | 74.9g | N/A |
| Витамин B3 | 0.11mg | 0.1mg | 0% |
| Витамин B9 | 1µg | 0µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
21%
Итоговая оценка минералов
11%
64%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 22.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 20mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Sorghum syrup ниже (Разница - 71)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Sorghum syrup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах