Коричневый сахар или крабовое мясо - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +40.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +60% |
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +97% |
| Содержит больше МедьМедь | +2414.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +6900% |
| Содержит больше СеленСелен | +3233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1118.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +203% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +339% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 11.5µg | 479% |
| Медь | 0.047mg | 1.182mg | 126% |
| Селен | 1.2µg | 40µg | 71% |
| Цинк | 0.03mg | 7.62mg | 69% |
| Натрий | 28mg | 1072mg | 45% |
| Фосфор | 4mg | 280mg | 39% |
| Белки | 0.12g | 19.35g | 38% |
| Углеводы | 98.09g | 0g | 33% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Калорийность | 380kcal | 97kcal | 14% |
| Витамин B9 | 1µg | 51µg | 13% |
| Магний | 9mg | 63mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.18mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.11mg | 1.34mg | 8% |
| Витамин C | 0mg | 7.6mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.132mg | 0.4mg | 5% |
| Калий | 133mg | 262mg | 4% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.053mg | 4% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.055mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.536g | 4% |
| Кальций | 83mg | 59mg | 2% |
| Жиры | 0g | 1.54g | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 9µg | 1% |
| Марганец | 0.064mg | 0.04mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.133g | 1% |
| Железо | 0.71mg | 0.76mg | 1% |
| Чистые углеводы | 98.09g | 0g | N/A |
| Сахар | 97.02g | N/A | |
| Холин | 2.3mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.185g | 0% |
| Триптофан | 0.269mg | 0% | |
| Треонин | 0.783mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
| Лейцин | 1.536mg | 0% | |
| Лизин | 1.684mg | 0% | |
| Метионин | 0.545mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.817mg | 0% | |
| Валин | 0.91mg | 0% | |
| Гистидин | 0.393mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.295g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.118g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.031g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +16025% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +5687.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +246.7% |
