Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Коричневый сахар и сгущённое молоко

Сравнить

Инфографика

Коричневый сахар vs Сгущённое молоко infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 25% 12% 27% 16% 0.82% 1.7% 3.7% 8.3% 6.5%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 85% 33% 7.1% 5% 26% 108% 17% 0.78% 81%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +273.7%
Содержит больше МедьМедь +213.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -78%
Содержит больше МарганецМарганец +966.7%
Содержит больше МагнийМагний +188.9%
Содержит больше КальцийКальций +242.2%
Содержит больше КалийКалий +178.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +3033.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +6225%
Содержит больше СеленСелен +1133.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 0% 2.1% 7.9% 9.5% 0% 0% 0.75%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 8.7% 25% 3.2% 3% 23% 96% 3.9% 45% 12% 55% 1.5% 8.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +90.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +468.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +24.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1000%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Коричневый сахар Сгущённое молоко DV% diff.
Фосфор 4mg 253mg 36%
Витамин B2 0mg 0.416mg 32%
Селен 1.2µg 14.8µg 25%
Насыщенные жиры 0g 5.486g 25%
Кальций 83mg 284mg 20%
Витамин B12 0µg 0.44µg 18%
Белки 0.12g 7.91g 16%
Холин 2.3mg 89.1mg 16%
Углеводы 98.09g 54.4g 15%
Жиры 0g 8.7g 13%
Витамин B5 0.132mg 0.75mg 12%
Холестерин 0mg 34mg 11%
Цинк 0.03mg 0.94mg 8%
Витамин A 0µg 74µg 8%
Витамин B1 0mg 0.09mg 8%
Калий 133mg 371mg 7%
Железо 0.71mg 0.19mg 7%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.427g 6%
Магний 9mg 26mg 4%
Медь 0.047mg 0.015mg 4%
Натрий 28mg 127mg 4%
Калорийность 380kcal 321kcal 3%
Витамин C 0mg 2.6mg 3%
Марганец 0.064mg 0.006mg 3%
Витамин B9 1µg 11µg 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.337g 2%
Витамин D 0 IU 6 IU 1%
Витамин E 0mg 0.16mg 1%
Витамин D 0µg 0.2µg 1%
Витамин B3 0.11mg 0.21mg 1%
Витамин B6 0.041mg 0.051mg 1%
Витамин K 0µg 0.6µg 1%
Фруктоза 1.11g 1%
Чистые углеводы 98.09g 54.4g N/A
Сахар 97.02g 54.4g N/A
Триптофан 0.112mg 0%
Треонин 0.357mg 0%
Изолейцин 0.479mg 0%
Лейцин 0.775mg 0%
Лизин 0.627mg 0%
Метионин 0.198mg 0%
Фенилаланин 0.382mg 0%
Валин 0.529mg 0%
Гистидин 0.214mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
98%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.09 г
Вода: 1.34 г
Другое: 0.45 г
8% 9% 54% 27% 2%
Белки: 7.91 г
Жиры: 8.7 г
Углеводы: 54.4 г
Вода: 27.16 г
Другое: 1.83 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +80.3%
Содержит больше БелкиБелки +6491.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +1926.9%
Содержит больше ДругоеДругое +306.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Коричневый сахар - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168833/nutrients
  2. Сгущённое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171275/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.