Коричневый сахар или фалафель - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +53.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.5% |
Содержит больше СеленСелен | +20% |
Содержит больше МагнийМагний | +811.1% |
Содержит больше КалийКалий | +339.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +381.7% |
Содержит больше МедьМедь | +448.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4900% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +4700% |
Содержит больше МарганецМарганец | +979.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +849.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +121.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +204.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9200% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.71mg | 3.42mg | 34% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.16g | 28% |
Марганец | 0.064mg | 0.691mg | 27% |
Жиры | 0g | 17.8g | 27% |
Фосфор | 4mg | 192mg | 27% |
Белки | 0.12g | 13.31g | 26% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 10.171g | 25% |
Медь | 0.047mg | 0.258mg | 23% |
Витамин B9 | 1µg | 93µg | 23% |
Углеводы | 98.09g | 31.84g | 22% |
Магний | 9mg | 82mg | 17% |
Витамин B2 | 0mg | 0.166mg | 13% |
Калий | 133mg | 585mg | 13% |
Цинк | 0.03mg | 1.5mg | 13% |
Витамин B1 | 0mg | 0.146mg | 12% |
Натрий | 28mg | 294mg | 12% |
Насыщенные жиры | 0g | 2.383g | 11% |
Витамин B6 | 0.041mg | 0.125mg | 6% |
Витамин B3 | 0.11mg | 1.044mg | 6% |
Витамин B5 | 0.132mg | 0.292mg | 3% |
Кальций | 83mg | 54mg | 3% |
Калорийность | 380kcal | 333kcal | 2% |
Витамин C | 0mg | 1.6mg | 2% |
Фруктоза | 1.11g | 1% | |
Чистые углеводы | 98.09g | 31.84g | N/A |
Сахар | 97.02g | N/A | |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Селен | 1.2µg | 1µg | 0% |
Холин | 2.3mg | 0% | |
Триптофан | 0.134mg | 0% | |
Треонин | 0.492mg | 0% | |
Изолейцин | 0.567mg | 0% | |
Лейцин | 0.944mg | 0% | |
Лизин | 0.856mg | 0% | |
Метионин | 0.187mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.707mg | 0% | |
Валин | 0.562mg | 0% | |
Гистидин | 0.364mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
13.31 г
Жиры:
17.8 г
Углеводы:
31.84 г
Вода:
34.62 г
Другое:
2.43 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +208.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +10991.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +2483.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +440% |