Сравнить продукты Коровий горох и Печень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +278.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +140% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +58.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +613.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +136.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +420.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +2600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5800% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +540400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3892.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1604% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1061.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +470% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 18.67µg | 778% |
| Витамин A | 1µg | 5405µg | 600% |
| Железо | 2.51mg | 17.92mg | 193% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 2.196mg | 165% |
| Холестерин | 0mg | 355mg | 118% |
| Селен | 2.5µg | 67.5µg | 118% |
| Витамин B5 | 0.411mg | 4.774mg | 87% |
| Витамин B3 | 0.495mg | 8.435mg | 50% |
| Цинк | 1.29mg | 6.72mg | 49% |
| Медь | 0.268mg | 0.634mg | 41% |
| Белки | 7.73g | 26.02g | 37% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.57mg | 36% |
| Клетчатка | 6.5g | 0g | 26% |
| Витамин C | 0.4mg | 23.6mg | 26% |
| Фосфор | 156mg | 241mg | 12% |
| Витамин B9 | 208µg | 163µg | 11% |
| Магний | 53mg | 14mg | 9% |
| Марганец | 0.475mg | 0.3mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.138g | 1.41g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.225g | 1.05g | 6% |
| Холин | 32.2mg | 6% | |
| Жиры | 0.53g | 4.4g | 6% |
| Углеводы | 20.76g | 3.76g | 6% |
| Витамин B1 | 0.202mg | 0.258mg | 5% |
| Калий | 278mg | 150mg | 4% |
| Калорийность | 116kcal | 165kcal | 2% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Натрий | 4mg | 49mg | 2% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Кальций | 24mg | 10mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.044g | 0.63g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.26g | 3.76g | N/A |
| Сахар | 3.3g | N/A | |
| Триптофан | 0.095mg | 0.366mg | 0% |
| Треонин | 0.294mg | 1.107mg | 0% |
| Изолейцин | 0.314mg | 1.32mg | 0% |
| Лейцин | 0.592mg | 2.319mg | 0% |
| Лизин | 0.523mg | 2.007mg | 0% |
| Метионин | 0.11mg | 0.645mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.451mg | 1.274mg | 0% |
| Валин | 0.368mg | 1.607mg | 0% |
| Гистидин | 0.24mg | 0.708mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.03g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.04g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
Белки:
26.02 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
3.76 г
Вода:
64.32 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +452.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +236.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +730.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +59.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.05 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1331.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +366.7% |
