Сравнить продукты Коровий горох и Хрен
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +96.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +13% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +497.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +362.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +403.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +277% |
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +12% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2425% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +129.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +341.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +264.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +395.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 208µg | 57µg | 38% |
| Витамин C | 0.4mg | 24.9mg | 27% |
| Железо | 2.51mg | 0.42mg | 26% |
| Медь | 0.268mg | 0.058mg | 23% |
| Фосфор | 156mg | 31mg | 18% |
| Натрий | 4mg | 420mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.202mg | 0.008mg | 16% |
| Марганец | 0.475mg | 0.126mg | 15% |
| Белки | 7.73g | 1.18g | 13% |
| Клетчатка | 6.5g | 3.3g | 13% |
| Витамин B5 | 0.411mg | 0.093mg | 6% |
| Магний | 53mg | 27mg | 6% |
| Холин | 32.2mg | 6.5mg | 5% |
| Цинк | 1.29mg | 0.83mg | 4% |
| Калорийность | 116kcal | 48kcal | 3% |
| Углеводы | 20.76g | 11.29g | 3% |
| Кальций | 24mg | 56mg | 3% |
| Витамин E | 0.28mg | 0.01mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.024mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.073mg | 2% |
| Калий | 278mg | 246mg | 1% |
| Селен | 2.5µg | 2.8µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.495mg | 0.386mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.225g | 0.339g | 1% |
| Жиры | 0.53g | 0.69g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.26g | 7.99g | N/A |
| Сахар | 3.3g | 7.99g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 1.7µg | 1.3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.138g | 0.09g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.044g | 0.13g | 0% |
| Триптофан | 0.095mg | 0% | |
| Треонин | 0.294mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
| Лейцин | 0.592mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0% | |
| Метионин | 0.11mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.451mg | 0% | |
| Валин | 0.368mg | 0% | |
| Гистидин | 0.24mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +555.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +83.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +87.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +195.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50.7% |
